Прохождение игры не буди ее: Прохождение Порно Игры Не Буди Ее

Содержание

Прохождение Порно Игры Не Буди Ее – Telegraph

⚡ 👉🏻👉🏻👉🏻 ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻

Прохождение Порно Игры Не Буди Ее

Четыре женщины будут бороться за право стать двумя…

Вы играете за студента по имени Рикки. Сегодня после…

Просмотры: 171 093 views
Добавлено: 2 года назад
Твоя девушка спит, какая прекрасная картина! Поиграй с ней (нажимая на приятные места на ее теле и двигая мышкой), но не будь слишком резким, действуй медленно, иначе ты можешь ее разбудить! Новая эротическая 3д игра от «Shark’s Lagoon», в которой вам нужно проявить все свое терпение и целеустремленность для достижения положительного результата и яркой концовки.
На нашем сайте представлены самые новые и эксклюзивные продукты игровой адалт индустрии. Здесь вы можете бесплатно играть лучшие флэш порно игры от лучших мировых производителей. Они не требуют установки и быстро загружаются. Огромный выбор бесплатных секс игр и регулярный апдейты — все это вы найдете на нашем сайте RuSexGames.com! Окунитесь в мир удовольствия и развлечения прямо сейчас!

Эротическая флэш игра : Не буди ее
Не Разбуди Ее
Заткнись, не буди её — Pornhub.com
НЕ БУДИ ЕЁ | Black Rose | ИНДИ-ХОРРОР — YouTube
Игры про секс с спящими девушками — Бесплатные игры для взрослых
Плейлисты, содержащие Видео Отключено

Информация
Карта сайта
Условия пользования
Конфиденциальность
DMCA
2257

Сотрудничайте с нами
Партнеры Содержимого
Разместить рекламу
Вебмастерам
Программа Моделей
Пресса

Поддержка и помощь
Удаление контента

Связаться со службой поддержки

FAQ
Доверие и Безопасность
Родительский Контроль
Отзывы

Находите новое
Блог Pornhub
Аналитика: блог
Центр Сексуального Благополучия
Мобильный контент

Для Слабовидящих
Больше

Данный сайт предназначен сугубо для лиц 18 лет и старше. Если вы моложе 18 лет, то, пожалуйста, покиньте этот сайт. Этот сайт содержит изображения, видео, аудио, текст для взрослых людей, занимающихся действиями сексуального характера. Если доступ и просмотр материалов для взрослых не законен для Вас, пожалуйста, покиньте сайт прямо сейчас.
Продолжая и подтверждая, что вам 18 лет и старше, вы самостоятельно подтверждаете доступ к просмотру сексуально откровенных материалов для взрослых, такиx, как фильмы для взрослых, хардкор фильмы для взрослых, XXX фильмы. Выбор за Вами, подчиняться ли местным законам, касающимся материалов для взрослых. Вашим выбором Вы берете на себя ответственность за любые Ваши действия на сайте, личные последствия от использования сайта и соблюдение общественных и социальных норм. Создатели этого сайта и поставщики услуг не несут никакой ответственности за Ваш выбор — продолжить использование этого сайта.
Данный сайт не предназначен для совместного использования с лицами младше 18 лет и предназначен сугубо для персонального единоличного использования. Для согласия с вышеприведенной информацией, подтвердите свою дату рождения и нажмите кнопку ВОЙТИ.
Эта мера только для подтверждения Вашего возраста, мы не используем и не сохраняем Вашу личную информацию
Команда PornHub каждый день обновляет и добавляет порно видео. Все порно здесь 100% бесплатно. Вы можете загрузить или смотреть онлайн нашу поистине огромную коллекцию DVD. PornHub – это самый большой и революционный сайт порно видео. Мы предлагаем просмотр порновидео онлайн, загрузку DVD, фотоальбомов, а также бесплатное секс-сообщество номер 1 в сети. Мы постоянно работаем над добавлением новых материалов, чтобы удовлетворить вашу страсть к порно. Напишите нам, если у вас есть вопросы/комментарии.

Браузерные Порно Игры Бесплатно
Скачать Порно Игру Claire S Quest
Онлайн Cимулятор Порно Игра 3d
Порно Игры Видео 3д Без Регистрации
Играть В Игры Про Порно Геев
photopornodev.ru jpg» alt=»Прохождение Порно Игры Не Буди Ее» title=»Прохождение Порно Игры Не Буди Ее»>

Эротическая флэш игра: Не буди ее

Все игры на сайте уже не работают!!! Чтобы поиграть в ЛУЧШИЕ ПОРНО ФЛЕШ ИГРЫ нужно перейти по ссылке -> cutt.us/FlashxxxGames <-. Если вам нужны знакомства с реальными девушками из твоего города то переходи по ссылке сюда -> cutt.us/FlashxxxDating <-

❤️️Привет Горячие Парни!❤️️ Вам еще не надоели эти низкокачественные игры, когда самые лучшие порно хентай игры только тут -😍 u%2eto/XuX_Gg 😍 . Заходи и ты кончишь за 1 минуту!!!

Мальчики!❤️ Специально для вас нашла удивительный сайт, там и фото и частное видео девушек, есть даже ❤️ХЕНТАЙ ИГРЫ❤️ , такого я еще нигде не видела,❤️ мастурбирую каждый день , присоединяйся ко мне -> linktr.ee/kseniva ❤️❤️❤️

Мальчики! ❤️Специально для вас нашла удивительный сайт, там и фото и частное видео девушек, есть даже ❤️ХЕНТАЙ ИГРЫ ❤️, такого я еще нигде не видела, мастурбирую каждый день ,❤️ присоединяйся ко мне -> linktr.ee/kseniva

Вам еще не надоели эти низкокачественные игры, когда самые лучшие порно хентай игры только тут — u%2eto/XuX_Gg . Заходи и ты кончишь за 1 минуту!!!

Не будите спящего Шолотля. Обзор игры Lara Croft and the Guardian of Light — Ferra.ru

Название игры: Lara Croft and the Guardian of Light
Жанр: Arcade
Разработчик: Crystal Dynamics и Ideaworks Game Studio (версии для iPhone и iPad)
Издатель: Square Enix
Системные требования: Windows Vista/XP/7, Intel Core 2 Duo 2 GHz или AMD Athlon XP 2 GHz, 1 Гб RAM, видеокарта GeForce 7800 или Radeon X1650 Pro, 2.9 Гб на винчестере
Похожие игры: Zax — The Alien Hunter, Alien Breed, Alien Swarm, Shadowgrounds
Платформы: PC, Xbox 360, PlayStation 3, iPhone, iPad
Дата выхода: 28 сентября 2010 года
Официальный сайт: http://www.laracroftandtheguardianoflight.com

Слепили, из того, что было

Не побоявшись тяжелого дыхания за своей спиной поклонников Лары Крофт, а также их возможных критических стрел, студия Crystal Dynamics позволила себе сделать классическую аркаду-платформер — с видом сверху, с мгновенным отстрелом врагов, со сбором разноцветных бонусов и с не самыми мудреными головоломками. Для чистоты эксперимента словосочетание «Tomb Raider» из названия игры было убрано — Lara Croft and the Guardian of Light лишь указывает на то, что роль главной героини в очередной раз назначили Лару Крофт. Как и ожидалось, впоследствии в ее роли смогли успешно выступить герои серии Legacy of Kain и даже парочка неразлучных психопатов, Кейн и Линч.

Копаясь в одном из древних святилищ Центральной Америки, Лара Крофт будит бога Шолотля, ацтекского повелителя тьмы, которого воин света Тотек давным-давно сумел заточить в его же зеркало. Пролежавший в летаргическом сне около двух тысяч лет, темный властелин встает явно не с той ноги и грозит уничтожить не только нашего любимого археолога вместе с наемниками, шедших по его следу, но и весь мир. Естественно, так сразу и просто «уложить спать» Шолотля не выходит — чтобы добиться его аудиенции, необходимо преодолеть почти полтора десятка уровней, положить на лопатки несколько «боссов» и отыскать не одну реликвию. Для Лары Крофт — задание из разряда «раз плюнуть», особенно учитывая, что теперь у нее есть помощник в образе Тотека из племени майя, владеющего копьем, пулеметом и раскидывающего бомбы не хуже Б-52. Проще говоря, Шолотлю не повезло: впору запасаться новыми одеялами и присматривать подушку помягче. Ну а нам стоит приготовиться к достаточно легкому и непринужденному способу проведения свободного времени — чертыханья по поводу невидимых камере колонн и прочих препятствий, похоже, остались в прошлом.

▶▷▶ энтропия игра прохождение

Интерфейс	Русский/Английский
Тип лицензия	Free
Кол-во просмотров	257
Кол-во загрузок	132 раз
Обновление:	29-12-2018

энтропия игра прохождение — Yahoo Search Results Yahoo Web Search Sign in Mail Go to Mail» data-nosubject=»[No Subject]» data-timestamp=’short’ Help Account Info Yahoo Home Settings Home News Mail Finance Tumblr Weather Sports Messenger Settings Want more to discover? Make Yahoo Your Home Page See breaking news more every time you open your browser Add it now No Thanks Yahoo Search query Web Images Video News Local Answers Shopping Recipes Sports Finance Dictionary More Anytime Past day Past week Past month Anytime Get beautiful photos on every new browser window Download Entropy | Прохождение | #1 Начало чего-то — YouTube wwwyoutubecom/watch?v=PC0pYDAzqLw Cached Скучно Моя дорогая ушастая подруга Тепловая смерть вселенной Опять этот сон Entropia Universe | Все об Entropia Universe на русском entropia-gameru Cached Охотник (хантер) в Entropia Universe На первый взгляд, охота в Entropia Universe — самая простая для освоения профессия Entropia Universe Покори космос — заработай деньги! — YouTube wwwyoutubecom/watch?v=whoo0BhYZGM Cached This feature is not available right now Please try again later Краткий обзор, или «как начать» — Entropia Universe — Игры wwwgamerru/entropia-universe/kratkiy-obzor-ili-kak-nachat Cached Это клиентское ММО с весьма сильной графикой (согласно сведениям интернета, игра в 2009 году перешла на движок CryEngine 2!!!, тот самый, на котором бегает второй кризис) Кем быть? Выбираем основную профессию в Entropia Universe entropia-gameru/kem-byt-vybiraem-osnovnuyu-professiyu-v Cached Обзор основных видов деятельности в Entropia Universe Итак, Вы скачали и установили клиент игры, с блеском прошли Genesis, выполнили все квесты на Thule, и перенеслись в красивый и загадочный мир, на одну из планет вселенной Entropia Uiverse Entropia Universe — база знаний, секреты прохождения shara-gamesru/entropiauniverse Cached Entropia Universe – это игра больших чисел Чтобы достичь успеха, возможно вам придется выполнять однотипные задачи или циклы таких действий в огромном количестве Скачать Энтропия / Entropy, RPG (jRPG) — Anivisualnet anivisualnet/stuff/7-1-0-726 Cached Игра оставила после себя странные ощущения С одной стороны задумка интересная, есть красивая рисовка, да и музыка радует слух, но с другой краткость и какая-то недосказанность, замудренность Entropia Universe заработок денег в онлайн игре wwwworld-mmocom/2010/12/entropia-universehtml Cached Игра интересная, разнообразная, видно как куча народа тут крутится, создает, охотится, покупает и продает земли, ищет пассажиров на полет, иначе говоря это создает впечатление реальной Dragon Age 2 Классы и специализации — Тактика игры и советы 8gamersnet/article/view/185346 Cached Игра предоставляет широкие возможности по созданию персонажей, несмотря на то, что теперь нельзя играть ни гномом, ни эльфом Entropy | VK vkcom/page-42514073_49637103 Cached Entropy Год выпуска: 2015 Жанр: приключение, сюрреализм Разработчик: TEETH Перевод: Horroria Движок: RPG Promotional Results For You Free Download | Mozilla Firefox ® Web Browser wwwmozillaorg Download Firefox — the faster, smarter, easier way to browse the web and all of Yahoo Also Try энтропия игра 1 2 3 4 5 Next 6,390 results Settings Help Suggestions Privacy (Updated) Terms (Updated) Advertise About ads About this page Powered by Bing™

БЕГИ!!! ► #1 — Продолжительность: 22:01 Kuplinov ► Play 807 466 Читать ещё Скрытый сюжетный смысл игры Энтропия (Entropy) — Продолжительность: 17:01 MrMertan 5 692 просмотра 17:01 Куда течет ВРЕМЯ [ Энтропия ] (Артур Шарифов) — Продолжительность: 15:38 Artur Sharifov 879 434 просмотра 15:38 Wick Прохождение ► НЕ ДУМАЙ
НЕ БУДИ
поставленные на пол Вам нужно подойти к трем таким щитам Найти официанта Это совсем просто Зайдите на балкончик

что искали В игре на улице вы увидите разные рекламные щиты

осмотреться

создает
RPG (jRPG) — Anivisualnet anivisualnet/stuff/7-1-0-726 Cached Игра оставила после себя странные ощущения С одной стороны задумка интересная
покупает и продает земли

Яндекс Яндекс Найти Поиск Поиск Картинки Видео Карты Маркет Новости ТВ онлайн Знатоки Коллекции Музыка Переводчик Диск Почта Все Ещё Дополнительная информация о запросе Показаны результаты для Нижнего Новгорода Москва 1 Entropy | Прохождение | #1 Начало чего-то — YouTube youtubecom › watch?v=PC0pYDAzqLw Сохранённая копия Показать ещё с сайта Пожаловаться Информация о сайте Подробнее о сайте Скрытый сюжетный смысл игры Энтропия (Entropy) — Продолжительность: 17:01 MrMertan Wick Прохождение ► НЕ ДУМАЙ, НЕ СМОТРИ, НЕ БУДИ, БЕГИ!!! ► #1 — Продолжительность: 22:01 Kuplinov ► Play 807 466 Читать ещё Скрытый сюжетный смысл игры Энтропия (Entropy) — Продолжительность: 17:01 MrMertan 5 692 просмотра 17:01 Куда течет ВРЕМЯ [ Энтропия ] (Артур Шарифов) — Продолжительность: 15:38 Artur Sharifov 879 434 просмотра 15:38 Wick Прохождение ► НЕ ДУМАЙ, НЕ СМОТРИ, НЕ БУДИ, БЕГИ!!! ► #1 — Продолжительность: 22:01 Kuplinov ► Play 807 466 просмотров 22:01 Первый взгляд: Entropia/ Энтропия #1 — Когда накрыло Скрыть 2 Прохождение игры Entropia Universe (Начало) — YouTube youtubecom › watch?v=XNd_jPdKBxA Сохранённая копия Показать ещё с сайта Пожаловаться Информация о сайте Подробнее о сайте Не сейчас 3 мес бесплатно Прохождение игры Entropia Universe (Начало) (RUS) Повторите попытку позже Опубликовано: 18 окт 2017 г Ссылка на саму игру — для поощрений Читать ещё Не сейчас 3 мес бесплатно Прохождение игры Entropia Universe (Начало) (RUS) mr xSHANx Загрузка Повторите попытку позже Опубликовано: 18 окт 2017 г Ссылка на саму игру — для поощрений — гайд для начинающих и непосредственно прохождение в моём исполнение первоначальной локации Игра Entropia Universe 2003 Скрыть 3 Entropy Прохождение Entropy Секреты Entropy squarefactionru › game/entropy Сохранённая копия Показать ещё с сайта Пожаловаться Информация о сайте Энтропия Разве теперь что-то имеет значение? Пока-пока, мой молчаливый друг Однажды мы все исчезнем и умрём Разрежь свою шею, отрежь свою голову Читать ещё Энтропия Разве теперь что-то имеет значение? Пока-пока, мой молчаливый друг Однажды мы все исчезнем и умрём Разрежь свою шею, отрежь свою голову Вывали свои внутренности и разлей свои мысли Всё бессмысленно Всё кончено Но не для меня Вы можете задать любой вопрос или попросить совета по этой игре Это займет совсем немного времени Задать вопрос Описание игры ✔ Так уж вышло, что вселенная посчитала нужным не останавливаться и расширять себя Скрыть 4 Можно ли заработать в игре « Энтропия » Shara-Gamesru › Секреты прохождения Сохранённая копия Показать ещё с сайта Пожаловаться Информация о сайте Ищете больше секретов прохождения игры Entropia Universe? В игре на улице вы увидите разные рекламные щиты, поставленные на пол Читать ещё Ищете больше секретов прохождения игры Entropia Universe? Здесь вы найдете, что искали В игре на улице вы увидите разные рекламные щиты, поставленные на пол Вам нужно подойти к трем таким щитам Найти официанта Это совсем просто Зайдите на балкончик, а там за аквариумом вы и найдете его Стоит отметить, что в данном игровом проекте награда в виде опыта, денег или вещей за прохождение квестов не предусмотрена Что ж поделаешь – это не простое ММО Скрыть 5 Энтропия игра прохождение — 1 млн видео ЯндексВидео › энтропия игра прохождение Пожаловаться Информация о сайте 27:13 27:13 Entropy | Прохождение | #1 Начало чего-то youtubecom 11:52 HD 11:52 HD Прохождение игры Entropia Universe youtubecom 18:00 HD 18:00 HD Первый взгляд: Entropia/ Энтропия #1 youtubecom 9:12 HD 9:12 HD Entropia Universe прохождение 1ой youtubecom 21:59 HD 21:59 HD Первый взгляд: Entropia/ Энтропия #2 youtubecom 15:25 HD 15:25 HD Entropia Universe прохождение игры , гайд youtubecom 15:16 15:16 Entropy | Прохождение | #3 эээм это Конец???? youtubecom 5:04 HD 5:04 HD Entropia Universe Прохождение youtubecom 6:49 HD 6:49 HD Прохождение игры Entropia Universe на youtubecom 17:47 HD 17:47 HD Entropia Universe Прохождение игры youtubecom Ещё видео 6 Гайд — прохождение менторки без депозита | Форум entropia-gameru › Форум › Гайд Сохранённая копия Показать ещё с сайта Пожаловаться Информация о сайте За первое прохождение вы получите патроны и аптечку … Так же за каждое прохождение стадии мы получаем [Daily Token] 9 марта 2017 7 Проходим стартовую локацию (Genesis) — entropia-gameru entropia-gameru › Genesis Сохранённая копия Показать ещё с сайта Пожаловаться Информация о сайте Прохождение базового туториала не займет много времени Покинуть стартовую локацию будет невозможно до тех пор, пока игра не подгрузит нужные для Читать ещё Прохождение базового туториала не займет много времени Освоившись с управлением, можно побродить по зданию, осмотреться, поговорить с NPC и выполнить несколько квестов Квесты ничего полезного Вам не дадут, поэтому можно их смело пропустить Покинуть стартовую локацию будет невозможно до тех пор, пока игра не подгрузит нужные для дальнейшей игры файлы Но у Вас будет, чем заняться, пока игра грузится Скрыть 8 Энтропия игра Прохождение — смотрите картинки ЯндексКартинки › энтропия игра прохождение Пожаловаться Информация о сайте Ещё картинки 9 Игра Энтропия | Entropy | ВКонтакте vkcom › entropylove14345 Сохранённая копия Показать ещё с сайта Пожаловаться Информация о сайте Игра Энтропия | Entropy Я не подчиняюсь законам Энропии Информация В вк групп о Энтропии практически нет Поэтом моя будет полезна любителям этой сюрреалистической игры Вступай, зови друзей! Игра Энтропия Читать ещё Игра Энтропия | Entropy Я не подчиняюсь законам Энропии Информация В вк групп о Энтропии практически нет Поэтом моя будет полезна любителям этой сюрреалистической игры Вступай, зови друзей! Игра Энтропия | Entropy запись закреплена 4 сен 2016 Действия Скрыть 10 База знаний в игре Entropia Universe — советы по online-gamesu › entropia/ Сохранённая копия Показать ещё с сайта Пожаловаться Информация о сайте Подборка советов по игре Entropia Universe: заработок, прокачка персонажа Заработок в игре Entropia Universe Многие наслышаны о ММОРПГ с низким порогом вхождения Так вот и Entropia Universe очень сложная для Читать ещё Подборка советов по игре Entropia Universe: заработок, прокачка персонажа, хитрости прохождения Заработок в игре Entropia Universe Многие наслышаны о ММОРПГ с низким порогом вхождения Так вот и Entropia Universe очень сложная для новоприбывших Скрыть Entropia Universe: как мы пытались заработать в MMO stopgameru › show/100064/entropia_universe_kak_my_… Сохранённая копия Показать ещё с сайта Пожаловаться Информация о сайте Подробнее о сайте Недоброжелатели « Энтропии » любят сравнивать её с казино Как и казино, которое всегда остаётся в выигрыше, Entropia Universe всегда в среднем облапошивает своих пользователей Данное отношение имеет серьёзные фактические Читать ещё Недоброжелатели « Энтропии » любят сравнивать её с казино Как и казино, которое всегда остаётся в выигрыше, Entropia Universe всегда в среднем облапошивает своих пользователей Данное отношение имеет серьёзные фактические изъяны, однако и некоторая сермяжная правда в нём тоже присутствует Скрыть Прохождение Энтропия видео Видео YouTube videoyoutuberu › video/Прохождение-Энтропия Сохранённая копия Показать ещё с сайта Пожаловаться Информация о сайте Результаты поиска для Прохождение — Энтропия видео Прохождение игры Entropy/ Энтропия на русском языке! Читать ещё Результаты поиска для Прохождение — Энтропия видео Прохождение игры Entropy/ Энтропия на русском языке! (RPG Maker game) Финал игры Концовка Русификатор здесь: Entropia- прохождение начальной локации 1 лет назад -все об Entropia -скачать игру Entropy | Прохождение | #1 Начало чего-то 3 лет назад Скучно Скрыть 1 2 3 4 5 дальше Браузер Для безопасных прогулок в сети 0+ Скачать Включить

Частный детский сад | Маленькая страна

Сведения о педагогических работниках АНО ДОО « Бэби Старс (Новые звезды)» на 10.03.2021 г.
ФИО	Должность	Преподаваемые дисциплины	Уровень образования	Направление подготовки	Повышение квалификации, профессиональ-ная переподготовка	Общий стаж работы	Стаж педагогической работы	Кате-гория	Государственные почетные звания Россий- ской Федера-ции
Лагвенова Анастасия Михайловна	Методист	Организация образовательной среды согласно ФГОС ДО, реализация ООП ДОО	Высшее. ГОУ ВПО «Московский педагогический государственный университет» Специальность – логопедия. Квалификация – учитель-логопед.	«Методист образовательной организации: обес-печение инновационной и проектной деятельности в условиях реализации ФГОС»	Повышение квалификации в 2020 году в СДО «Педкампус» Московской академии профессиональных компетенций	17г.7м 8д.	14л 2м 22д	нет	Нет
Семынин Александр Александрович	Инструктор по физической культуре	Общефизическое развитие детей дошкольного возраста	Высшее. НОУ Современная гуманитарная академия, 2008 г.; Учебно-спортивный центр ООО ВСК «Гвардеец», 2019 г.; Курское педагогическое училище в 1994 г. Специальность – менеджмент организации; Физическая культура и спорт»; Физическая культура». Квалификация – менеджер; тренер-преподаватель по физической культуре; Учитель физической культуры с доп. подгот. В области БЖ.	«Физическая культура и спорт» Тренер-преподаватель по избранному виду спорта (физическая культура)	Профессиональная переподготовка: 2020 году в Учебно-спортивном центре ООО ВСК «Гвардеец»	16 лет 10м.5д	3 года 10м.21д	1 катего-рия	Нет
Федорова Любовь Васильевна	Музыкаль-ный руководи-тель	Музыкально-ритмическое воспитание детей дошкольного возраста	Средне-профессиональное. Государственное училище искусств, 1976 г. Специальность – хоровое дирижирование. Квалификация – дирижёр хора, учитель пения в общеобразовательных школах.	«Педагогика и методика дошкольного образования» «Музыкальное развитие детей дошкольного возраста в условиях ДОУ»	Повышение квалификации в 2020 году в НОУ ОДПО «Актион-МЦФЭР»; В Московском институте открытого образования в 2010 г.	34 г.3 м.8 д.	34 г.3 м.8 д.	нет	Почётный работник общего образования, Ветеран труда.
Кузнецова Ольга Юрьевна	Учитель (по английскому языку)	Английский язык для дошкольников.	Высшее. ФГБОУ «Чувашский государственный педагогический университет им. И.Я.Яковлева Специальность – теория и практика обучения английскому языку. Квалификация — педагог	«Современные формы и методы обучения английскому языку детей младшего школьного возраста»	Последняя курсовая профессиональная переподготовка в 2019 г. в Образовательном учреждении Фонд «Педагогический университет «Первое сентября»	8лет10м.8д.	2 г.(Китай)	1 катего-рия	Нет
Ипполитова Инна Николаевна	Музыкаль-ный руководи-тель	Музыкально-ритмическое воспитание детей дошкольного возраста	Высшее. Бердянский государственный педагогический институт им. Осипенко, 1999 г. Специальность – педагогика и психология (дошкольная). Квалификация – преподаватель дошкольной педагогики и психологии, воспитатель детей дошкольного возраста.	«Моделирование образовательной среды в деятельности музыкального руководителя в соответствии с ФГОС ДО»; «Развитие творческих способностей дошкольников в процессе восприятия музыкальных произведений»	Повышение квалификации в 2020 году в ООО «Издательство «Учитель» Профессиональ-ная переподготовка в 2012 году в Донецком областном институте последипломного педагогического образования.	27лет 5м.21д	27 лет 5м.21д	нет	Нет
Жидкова Нина Сергеевна	Педагог дополнительного образования	Развивающее рисование	Высшее. Волгоградский государственный педагогический институт, 1979 г. Специальность – География. Биология. Квалификация – учитель географии и биологии средней школы	«Психолого-педагогическая компетентность педагога»	Последняя курсовая профессиональная переподготовка в 2020 г. НОЧУ ОДПО «Актион-МЦФЭР»	33 г.4м.25 д.	33 г.4м.25 д.	нет	Почётная грамота народного образова-ния
Горелова Любовь Владимировна	Учитель-логопед	Развитие речи, логоритмика для детей дошкольного возраста	Высшее. Московский ордена Ленина и ордена Трудового Красного знамени государственный педагогический институт имени В.И.Ленина, 1978 г Специальность – Дефектология. Квалификация – учитель-логопед дошкольных и медицинских учреждений.	«Современные проблемы патологии речи и нейрореабилита-ции»; «Афазия и дизартрия»; «Дисграфия и дислексия»	Повышение квалификации в 2018 году. АНО ДПО «Международный социально-гуманитарный институт»	48 лет 0м.29д.	33 г.3м.29д.	нет	Нет
Гришина Яна Александровна	Педагог-психолог	Создание психологически комфортной среды. Развитие эмоциональной сферы и эмоционального интеллекта дошкольников.	Высшее. Негосударственное образовательное учреждение Институт сферы социальных отношений г. Москва Специальность – психолог. Квалификация – психолог, преподаватель психологии.	—	Требуются курсы повышения квалификации:	20 лет 3м.12д	0 года 8м.11д	нет	Нет
Багирова Амалия Эмилевна	Педагог дополнительного образования	Хореография.	Средне-профессиональное. Смоленский педагогический колледж, 2009 г. Специальность – дошкольное образование. Квалификация – Воспитатель, педагог-организатор студии ритмики и хореографии.	«Психолого-педагогическая компетентность педагога»	Последняя курсовая профессиональная переподготовка в 2020 г. НОЧУ ОДПО «Актион-МЦФЭР»	4 г. 10м. 29д.	4 г.10 м.29 д.	нет	Нет
Ильина Елена Витальевна	Воспитатель	Планирование и организация жизнедеятельности детей дошкольников, их всестороннее развитие согласно ФГОС ДО, выполнение воспитательной функции, контроль и надзор за детьми.	Средне-профессиональное. Нальчикское педагогическое училище им. 50-летия ВЛКСМ, 1984 г. Специальность – воспитатель детского сада. Квалификация — воспитатель детского сада	«Современные педагогические технологии в организации образовательного и воспитательного процесса (в условиях ФГОС)»	Повышение квалификации в 2018 году. ЧУ ДПО Московский областной институт Управления	30 лет 1 мес.10 д.	11 лет 2 м 8 д.	нет	Нет
Степанова Наталья Григорьевна	Воспитатель	Планирование и организация жизнедеятельности детей дошкольников, их всестороннее развитие согласно ФГОС ДО, выполнение воспитательной функции, контроль и надзор за детьми.	Высшее. Московский психолого-социальный институт, 2006 г. Специальность – логопедия. Специальная психология. Квалификация – учитель-логопед,специальный психолог. ООО «Московский институт профессиональной переподготовки и повышения квалификации педагогов» в 2020 г. Квалификация – воспитатель(включая старшего).	«Профессиональная деятельность воспитателя в дошкольном учреждении согласно ФГОС»	Последняя курсовая профессиональная переподготовка в 2020 г. в ООО «Московский институт профессиональной переподготовки и повышения квалификации педагогов»	7 лет1 м 21 д.	3 г.1мес.12 д.	нет	Нет
Фёдорова Елена Александровна	Воспитатель	Планирование и организация жизнедеятельности детей дошкольников, их всестороннее развитие согласно ФГОС ДО, выполнение воспитательной функции, контроль и надзор за детьми.	Высшее, Московский государственный открытый педагогический университет им. М.А.Шолохова, 2002 г. Квалификация — технология и предпринимательство. Специальность — учитель технологии и предпринимательства.	«Профессиональная деятельность воспитателя в дошкольном учреждении согласно ФГОС»	Последняя курсовая профессиональная переподготовка в 2020 г. НОЧУ ОДПО «Актион-МЦФЭР» по программе «Педагогика и методика дошкольного образования» Последняя курсовая профессиональная переподготовка в 2020 г. в ООО «Московский институт профессиональной переподготовки и повышения квалификации педагогов»	15 лет 0 м. 0 дн.	14 лет 2 м. 23 д.	нет	Нет
Касмынина Елена Георгиевна	Воспитатель	Планирование и организация жизнедеятельности детей дошкольников, их всестороннее развитие согласно ФГОС ДО, выполнение воспитательной функции, контроль и надзор за детьми.	Высшее. Киргизский государственный университет им 50-летия СССР, 1990 г. Квалификация – преподаватель-географ. Специальность – география.	«Педагогика и методика дошкольного образования»	Последняя курсовая профессиональная переподготовка в 2020 г. НОЧУ ОДПО «Актион-МЦФЭР»	8 лет 3м 22д	1 год 7м 9 д.	нет	Нет
Пушнякова Ольга Николаевна	Воспитатель	Планирование и организация жизнедеятельности детей дошкольников, их всестороннее развитие согласно ФГОС ДО, выполнение воспитательной функции, контроль и надзор за детьми.	Высшее. Московский психолого-социальный институт, 2011 г. Квалификация – психология. Специальность – Психолог. Преподаватель психологии по специальности «Психология».	«Педагогика и методика дошкольного образования»	Профессиональная переподготовка в 2020 году в НОЧУ ОДПО «Актион-МЦФЭР»	8лет7м. 14д	5 м.21д.	нет	Нет
Аграмакова Татьяна Сергеевна	Воспитатель	Планирование и организация жизнедеятельности детей дошкольников, их всестороннее развитие согласно ФГОС ДО, выполнение воспитательной функции, контроль и надзор за детьми.	Высшее. ГОУ ВПО «Московский педагогический государственный университет». Специальность –логопедия с дополнительной специальностью «Специальная психология». Квалификация – учитель-логопед. Специальный психолог.	—	Требуются курсы переподготовки	11 лет 7м.24д	11 лет 7м.23д	нет	Нет
Капустина Татьяна Николаевна	Воспитатель	Планирование и организация жизнедеятельности детей дошкольников, их всестороннее развитие согласно ФГОС ДО, выполнение воспитательной функции, контроль и надзор за детьми.	Высшее. ГОУ ВПО Пензенский государственный педагогический университет имени В.Г.Белинского Специальность – психолого-педагогическое образование. Квалификация – педагог-психолог.	Дошкольное образование. Воспитатель логопедической группы	Последняя профессиональная переподготовка в 2020 году в АНО ДПО «Московская академия профессиональных компетенций»	19 г.10м.4д.	16 л.8м.22д.	нет	Нет
Соловьёва Светлана Владимировна	Воспитатель	Планирование и организация жизнедеятельности детей дошкольников, их всестороннее развитие согласно ФГОС ДО, выполнение воспитательной функции, контроль и надзор за детьми.	Высшее. Костромской государственный педагогический университет имени Н.А.Некрасова. Специальность – педагогика и психология дошкольная Квалификация – методист по дошкольному воспитанию.	Особенности образовательной деятельности в свете требований ФГОС дошкольного образования	Последняя профессиональная переподготовка в 2018 году в ГАОУ ДПО «Ленинградский областной институт развития образования»	35 лет 1м.23 д.	21 г.7 м.11 д.	нет	Нет

Парад прохождений — Комнаты. Особняк изготовителя игрушек / ROOMS: The Toymaker’s Mansion

Прохождение игры — Страница 1

Прохождение актуально для всех версий игры

Особенности игрового процесса

Геймплей игры предусматривает прохождение множества уровней, состоящих из отдельных комнат и их частей. Для поиска выхода из каждой комнаты нужно применить все находящиеся в ней элементы и устройства. По мере продвижения путь героини, девочки по имени Анна, будет усложняться новыми функциями помещений, тайнами и всевозможными опасными ситуациями.

Управление в игре – компьютерной мышью.

Меню – клавиша Esc.

Инвентарь – не используется.

Сохранение – автоматическое.

Особняк Волшебства

Часть 1

Уровень 1: Магический дом

Идем в соседнюю комнату справа, берем КЛЮЧ. Открываем им дверь справа, следуем на выход.

Уровень 2: Двигающиеся комнаты

Двигаем вправо часть комнаты, в которой находимся, следуем на выход.

Уровень 3: Не ударьтесь головой

Двигаем вправо часть комнаты, в которой находимся, поднимаемся наверх, проходим влево. Следуем на выход.

Уровень 4: Согласно фону

На счетчике слева стоит цифра 2. Именно за столько ходов (перемещений частей комнаты) нужно решить головоломку.

Двигаем влево часть комнаты, в которой находимся. Поднимаемся по лестнице вверх, идем вправо, забираем КЛЮЧ. Двигаем вниз часть комнаты, в которой находимся. Открываем ключом замок на двери справа. Идем вправо, поднимаемся по лестнице наверх. Следуем на выход.

Уровень 5: Вкруголя

Головоломка должна быть решена за 6 перемещений.

Двигаем вправо часть комнаты, в которой находимся, спускаемся по лестнице вниз. Идем влево. Двигаем вверх часть комнаты, в которой находимся. Следуем вправо и спускаемся.

Двигаем влево часть комнаты, в которой находимся. Проходим влево, забираем КЛЮЧ. Возвращаемся в часть комнаты с лестницей, двигаем ее вправо. Поднимаемся по лестнице вверх, перемещаемся влево. Двигаем вниз часть комнаты, в которой находимся. Идем вправо, поднимаемся по лестнице вверх. Двигаем влево часть комнаты, в которой находимся, и открываем замок полученным ключом. Следуем на выход.

Дополнительный уровень I: В матрице

Начиная с этого уровня, в игре появляется новый элемент – телефон. С его помощью можно телепортироваться из одной части комнаты с аппаратом в другую.

Двигаем вправо и вверх часть комнаты, в которой находимся. Идем влево, звоним по телефону. Перемещаемся в другую часть комнаты с телефоном. Поднимаемся по лестнице. Следуем на выход.

Уровень 6: Куча щепок

Головоломка должна быть решена за 8 перемещений.

Двигаем вправо часть комнаты, в которой находимся, идем вправо.

Двигаем вправо и вниз часть комнаты, в которой находимся, идем влево.

Двигаем вверх часть комнаты, в которой находимся, идем влево.

Двигаем вниз и вправо часть комнаты, в которой находимся.

Поднимаемся по лестнице. Двигаем два раза влево часть комнаты, в которой находимся.

Спускаемся по лестнице, следуем на выход.

Уровень 7: Позвони мне

Головоломка должна быть решена за 5 перемещений.

Двигаем влево часть комнаты, в которой находимся, идем влево.

Звоним по телефону и перемещаемся в другую часть комнаты. Двигаем дважды влево часть комнаты, в которой находимся. Поднимаемся по лестнице, забираем КЛЮЧ. Спускаемся и звоним по телефону. Перемещаемся, проходим вправо. Двигаем вправо и вниз часть комнаты, в которой находимся. Открываем ключом замок, следуем на выход.

Уровень 8: Оплаченный звонок

Головоломка должна быть решена за 4 перемещения.

Идем влево, двигаем влево часть комнаты, в которой находимся. Звоним по телефону и перемещаемся. Следуем вправо. Двигаем вниз часть комнаты, в которой находимся. Движемся влево, звоним по телефону и перемещаемся. Двигаем вправо часть комнаты, в которой находимся. Звоним по телефону и перемещаемся. Двигаем вверх часть комнаты, в которой находимся. Идем влево, забираем КЛЮЧ.

Идем вправо, звоним по телефону и перемещаемся. Открываем ключом замок. Следуем на выход.

Уровень 9: Через крышу

Головоломка должна быть решена за 5 перемещений.

Двигаем вправо часть комнаты, в которой находимся, поднимаемся по лестнице. Двигаем влево и вниз часть комнаты, в которой находимся, и спускаемся по лестнице. Звоним по телефону и перемещаемся. Двигаем вверх часть комнаты, в которой находимся. Звоним по телефону и перемещаемся. Двигаем вправо часть комнаты, в которой находимся, и спускаемся по лестнице. Следуем на выход.

Уровень 10: Пилюли

Головоломка должна быть решена за 7 перемещений.

Двигаем вправо часть комнаты, в которой находимся. Звоним по синему телефону и перемещаемся.

Следуем на два шага вправо. Звоним по красному телефону и перемещаемся. Двигаем вниз и вправо часть комнаты, в которой находимся. Идем на два шага вправо. Звоним по синему телефону и перемещаемся.

Двигаем влево и вниз часть комнаты, в которой находимся. Звоним по синему телефону и перемещаемся.

Идем на два шага влево, звоним по красному телефону и перемещаемся. Делаем шаг влево. Двигаем на два перемещения влево часть комнаты, в которой находимся. Переходим влево, спускаемся по лестнице. Следуем на выход.

Дополнительный уровень II: Синий вверх, красный вниз

Головоломка должна быть решена за 8 перемещений.

Идем вправо. Двигаем часть комнаты, в которой находимся, вверх и вправо.

Звоним по синему телефону, перемещаемся.

Спускаемся по лестнице.

Двигаем часть комнаты, в которой находимся, вправо и вниз.

Идем вправо, звоним по красному телефону, перемещаемся.

Двигаем часть комнаты, в которой находимся, вниз и влево.

Звоним по телефону и перемещаемся.

Идем влево, двигаем часть комнаты, в которой находимся, на два шага вверх.

Идем вправо, следуем на выход.

Видео: «Особняк Волшебства. Часть 1»

Часть 2

Уровень 11: Сюрприз

Головоломка должна быть решена за 3 перемещения.
Начиная с этого уровня, в игре появляется новая составляющая – шкаф, с помощью которого трансформируются части комнаты, в которых он находится.

Двигаем часть комнаты, в которой находимся, вверх.

Идем влево. Двигаем часть комнаты, в которой находимся, вниз и вправо.

Взаимодействуем со шкафом, идем вправо.

Поднимаемся по лестнице, следуем на выход.

Уровень 12: Анна и шкаф

Головоломка должна быть решена за 8 перемещений.

Двигаем часть комнаты, в которой находимся, вверх, идем вправо.

Взаимодействуем ос шкафом, двигаем часть комнаты, в которой находимся, вниз и на два шага влево.

Поднимаемся по лестнице, забираем КЛЮЧ.

Спускаемся по лестнице.

Двигаем часть комнаты, в которой находимся, на два шага вправо, и на два – вверх.

Взаимодействуем со шкафом.

Идем влево, взаимодействуем со шкафом, открываем ключом замок.

Следуем на выход.

Уровень 13: Только вверх!

Головоломка должна быть решена за 7 перемещений.

Двигаем часть комнаты, в которой находимся, вниз, идем вправо.

Двигаем часть комнаты, в которой находимся, вниз, идем влево.

Взаимодействуем со шкафом, поднимаемся по лестнице.

Двигаем часть комнаты, в которой находимся, вправо, взаимодействуем со шкафом.

Поднимаемся по лестнице.

Двигаем часть комнаты, в которой находимся, влево и вниз, идем вправо.

Двигаем часть комнаты, в которой находимся, на два шага вверх, идем влево.

Следуем на выход.

Уровень 14: Двойной перенос

Головоломка должна быть решена за 4 перемещения.

Двигаем часть комнаты, в которой находимся, вниз, идем вправо.

Взаимодействуем со шкафом, звоним по телефону и перемещаемся.

Двигаем часть комнаты, в которой находимся, вправо.

Звоним по телефону и перемещаемся.

Двигаем часть комнаты, в которой находимся, вверх и влево, взаимодействуем со шкафом.

Идем влево, звоним по телефону и перемещаемся.

Взаимодействуем со шкафом, идем на шаг вправо.

Следуем на выход.

Уровень 15: Шкафы и лестницы

Головоломка должна быть решена за 6 перемещений.

Спускаемся по лестнице.

Двигаем часть комнаты, в которой находимся, на два шага влево.

Поднимаемся по лестнице, взаимодействуем со шкафом.

Двигаем часть комнаты, в которой находимся, вправо, идем вправо.

Двигаем часть комнаты, в которой находимся, вниз, спускаемся по лестнице.

Идем влево, берем КЛЮЧ.

Двигаем часть комнаты, в которой находимся, вверх, идем вправо.

Спускаемся по лестнице, взаимодействуем со шкафом.

Двигаем часть комнаты, в которой находимся, влево, открываем ключом замок.

Следуем на выход.

Дополнительный уровень III: Игра в прятки

Головоломка должна быть решена за 5 перемещений.
На этом уровне появляется кукла, которая мешает продвижению.

Двигаем часть комнаты, в которой находимся, вниз и влево – вверху появляется кукла.

Поднимаемся по лестнице на два шага вверх, забираем КЛЮЧ.

Спускаемся на два шага вниз.

Двигаем часть комнаты, в которой находимся, вправо и на два шага вверх.

Идем влево, поднимаемся по лестнице.

Открываем ключом замок, идем вправо.

Следуем на выход.

Уровень 16: Пустое сердце

Головоломка должна быть решена за 10 перемещений.

Двигаем часть комнаты, в которой находимся, влево, спускаемся по лестнице.

Двигаем часть комнаты, в которой находимся, влево, звоним по синему телефону, перемешаемся.

Двигаем часть комнаты, в которой находимся, вниз, звоним по телефону, перемешаемся.

Поднимаемся по лестнице, Двигаем часть комнаты, в которой находимся, влево.

Спускаемся по лестнице, идем влево, звоним по телефону и перемещаемся.

Двигаем часть комнаты, в которой находимся, вправо, поднимаемся по лестнице.

Двигаем часть комнаты, в которой находимся, влево и вниз.

Идем вправо.

Двигаем часть комнаты, в которой находимся, вверх, звоним по телефону и перемещаемся.

Идем вправо, поднимаемся по лестнице.

Двигаем часть комнаты, в которой находимся, вправо, спускаемся по лестнице.

Двигаем часть комнаты, в которой находимся, вправо, идем вправо.

Следуем на выход.

Уровень 17: Зигзаги

Головоломка должна быть решена за 8 перемещений.

Двигаем часть комнаты, в которой находимся, вправо, звоним по телефону и перемещаемся.

Двигаем часть комнаты, в которой находимся, влево, идем влево.

Взаимодействуем со шкафом, идем вправо.

Звоним по телефону, перемешаемся.

Спускаемся по лестнице, двигаем часть комнаты, в которой находимся, вниз.

Идем влево, звоним по телефону и перемещаемся.

Двигаем часть комнаты, в которой находимся, вниз, спускаемся по лестнице.

Идем на два шага влево, взаимодействуем со шкафом.

Поднимаемся по лестнице.

Двигаем часть комнаты, в которой находимся, вверх и на два шага вправо.

Спускаемся по лестнице. Звоним по телефону и перемещаемся.

Идем влево, двигаем часть комнаты, в которой находимся, вверх, идем вправо.

Следуем на выход.

Уровень 18: Двигай стену

Головоломка должна быть решена за 6 перемещений.

Идем влево, взаимодействуем с синим шкафом.

Поднимаемся по лестнице.

Двигаем часть комнаты, в которой находимся, вправо на два шага.

Поднимаемся по лестнице, взаимодействуем с красным шкафом.

Идем влево, двигаем часть комнаты, в которой находимся, вниз и влево.

Спускаемся по лестнице, взаимодействуем с синим шкафом.

Идем вправо, Двигаем часть комнаты, в которой находимся, вверх на два шага.

Идем влево, следуем на выход.

Уровень 19: Подкова

Головоломка должна быть решена за 12 перемещений.

Идем вправо, двигаем часть комнаты, в которой находимся, вправо.

Спускаемся по лестнице, берем СЕРЕБРЯННЫЙ КЛЮЧ.

Открываем им замок, идем влево.

Двигаем часть комнаты, в которой находимся, на два шага вверх.

Идем влево, спускаемся по лестнице.

Двигаем часть комнаты, в которой находимся, вправо, идем вправо, спускаемся по лестнице.

Двигаем часть комнаты, в которой находимся, на два шага влево и вверх.

Идем влево, двигаем часть комнаты, в которой находимся, вверх.

Идем на шаг вправо, спускаемся по лестнице.

Двигаем часть комнаты, в которой находимся, вниз, идем влево.

Двигаем часть комнаты, в которой находимся, вверх и вправо.

Спускаемся по лестнице, двигаем часть комнаты, в которой находимся, влево.

Идем влево, звоним по телефону и перемещаемся.

Забираем ЗОЛОТОЙ КЛЮЧ, открываем им замок.

Идем на три шага влево, открываем ключом замок.

Идем влево, следуем на выход.

Уровень 20: Злато и серебро

Головоломка должна быть решена за 7 перемещений.

Спускаемся по лестнице, взаимодействуем с зеленым шкафом.

Звоним по красному телефону, перемещаемся.

Звоним по зеленому телефону, перемещаемся.

Взаимодействуем с синим шкафом, идем вправо, берем СЕРЕБРЯННЫЙ КЛЮЧ.

Двигаем часть комнаты, в которой находимся, вниз, идем влево.

Поднимаемся по лестнице, двигаем часть комнаты, в которой находимся, вправо.

Открываем серебряный замок, проходим вправо.

Звоним по синему телефону, перемещаемся.

Забираем ЗОЛОТОЙ КЛЮЧ, звоним по синему телефону, перемещаемся.

Двигаем часть комнаты, в которой находимся, на два шага вниз и влево.

Идем влево, спускаемся по лестнице, взаимодействуем с зеленым телефоном, перемещаемся.

Двигаем часть комнаты, в которой находимся, влево и вверх.

Взаимодействуем с синим шкафом. Открываем золотой замок, проходим вправо.

Следуем на выход.

Дополнительный уровень IV: Не буди меня!

Головоломка должна быть решена за 7 перемещений.

Двигаем вверх часть комнаты, в которой находимся. Проходим вправо, взаимодействуем с красным шкафом. Звоним по телефону и перемещаемся. Идем влево, двигаем влево и вниз часть комнаты, в которой находимся. Перемещаемся влево, взаимодействуем с зеленым шкафом. Идем вправо на два шага, взаимодействуем с красным шкафом. Звоним по телефону и перемещаемся. Двигаем влево часть комнаты, в которой находимся. Звоним по телефону и перемещаемся. Следуем вправо, двигаем вверх часть комнаты, в которой находимся. Идем влево, звоним по телефону и перемещаемся. Двигаем вправо часть комнаты, в которой находимся. Движемся вправо, забираем КЛЮЧ. Идем влево, звоним по телефону и перемещаемся. Двигаем вниз часть комнаты, в которой находимся. Проходим вправо, взаимодействуем с красным шкафом. Идем влево, звоним по телефону и перемещаемся. Идем влево на два шага, открываем ключом замок. Переходим влево, следуем на выход.

Видеопрохождение: «Особняк Волшебства. Часть 2»

Страница 1 из 7

Геймдизайн в деталях. Роль концовки в видеоиграх

А кто хочет конец?

При создании концовки у игровых дизайнеров есть больше свободы, чем при работе с другими частями проекта. Наличие у игры финала полностью зависит от желания авторов. У игры не может не быть начала или введения, но конец может отсутствовать, ведь она воспринимается и без него. Общее мнение и впечатление формируется на начале и середине.

Никто никогда не «заканчивал» футбол или покер в традиционном понимании, ведь в них важен сам процесс игры.

«Только небольшая часть игроков все же видит концовку вашей игры – пишет Джейсон Ванденбёрг – Конечно, мы как индустрия и как культура, все еще смущены этим фактом. Мы разочарованы, что игроки не стремятся дойти до финиша в наших играх, и у игрока, который откладывает свой контролер перед тем, как дойти до конца, остается смутное ощущение, что он отстранен от создателей».

Но именно эта особенность игроков помогает разработчикам быть более свободными. А им в свою очередь нужно меньше «париться» по этому поводу и правильно распоряжаться этой свободой.

Грустная статистика

В прошлом году на СNN опубликовали статистический материал, в котором говорилось, что только 10-20% всех игроков проходят финальную миссию. Речь идет не про какие-то скучные игры, а про крупные ААА проекты, в которые вкладывают миллионы. Например, первая Red Dead Redemption – это многобюджетный блокбастер, и те, кто прошел его до самого конца скажут, что невозможно этого не сделать. Какой сюжет, какой мощный финал! Увы, по данным Rapt, только 10% игроков прошли финальную миссию до конца.

То есть, игру года, которую тепло встретили как критики, так и геймеры, что разошлась тиражом в 23 миллиона [за один год], только каждый 10 из тех, кто начинал играть прошел до конца? Нонсенс!

Кто виноват в этом, сам игрок или разработчик? Автор материала на CNN объясняет этот феномен тем, что, во-первых, у людей избыток времени. Сегодня, по данным Entertainment Software средний возраст геймера от 30 до 41 года и зачастую это мужчины.

Этим людям нужно воспитывать детей, ходить на работу и заниматься другими домашними делами. Им нужно зайти на Facebook, в твиттер, You Tube, и другие социальные сети, побыть остроумным в своем боге или сделать сторис в инстагармме. Времени мало и если они чувствуют, что конец у игры еще не скоро – они ее не пройдут.

Другими словами– чем дольше игра, тем меньше вероятность, что ее не бросят.

Во-вторых, переизбыток контента. Сегодня выходит колоссальное количество игр, как малого, так и крупного бюджета, чем когда-либо. И когда перед вами десяток крутых игр, вы не будите тратить свое время только на одну. Вместо того, чтобы потратить 20 часов на прохождение одной, можно использовать это время, чтобы пройти все 10 лишь на четверть.

Свою лепту вносит еще и тот факт, что сегодня популярны мультиплееры, где игровой процесс не имеет ограничения, а геймплей не оставляет игрока в опустошении из-за того, что он не прошел игру полностью – ведь конца нет.

И хоть со стороны может показаться, что такой подход обесценивает труды создателей игры, но возвращаясь к Джейсону Ванденбёргу, он утверждает, что прохождение тайтла от начал до конца – не главный показатель успеха.

«Я никогда не заканчивал первый BioShock, но он остается игрой, которая мне очень понравилась. Grim Fandango? Никогда не проходил до конца. Но я, черт возьми, использую его в качестве примера при обсуждении геймдизайна! Есть тонна игр, у которых даже нет окончаний. Большинство аркадных игр и большинство MMO не имеют реальных концовок. У The Sims нет конца. Покер? Шахматы? Футбол? »– пишет Джейсон.

Когда 30 % игроков проходили проекты, созданные при участии Джейсона до конца – это уже было великим праздником, и они в студии открывали шампанское.

Игры это не фильмы

Геймдизайнер считает, что проблема уходит корнями в киноиндустрию, где есть свой этикет. Например, если вовремя сеанса человек просто встает и выходит из зала – это признак того, что ему не понравился фильм. Точно также происходит, когда он выключает программу по ТВ, закрывает навсегда книгу. «История мне не нравится, и я не буду ее продолжать». Однако когда такое происходит с играми, причин для отказа намного больше: мой друг перестал со мной играть, в игре стало много гринда, у нее потрясающее начало, но середина сдала, у меня просто нет времени, чтобы тратить его на одну игру в 50 часов.

Если игра хорошая, отказ от нее – не проблема геймдизайнера. Гейминг – это стиль жизни, и он должен вписываться в ритм человека. А если игра не вписывается, то это не страшно.

Обратим проблему в выгоду

Нужно смотреть на ситуацию с другой стороны, особенно если вы знаете, что большинство игроков не дойдут до финиша игры:

Во-первых, человек уже купил игру, и вы знаете, что он хорошо проводит время. Главное, чтобы весь ваш контент лежал не на поверхности. В таком случае, игрокам всегда будет интересно узнать, что еще припрятано у вас в рукаве.
Во-вторых, издатель будет видеть статистику, расставлять приоритеты более выгодно, и разработка концовки будет не на первом месте, как и жесткий контроль над ее созданием. Но именно из-за этого вы можете реализовать в ней все самые безумные идеи.

Главное, чтобы сама игра была создана от души и сердца. Нужно быть честным с геймерами. Как пример, он приводит концовку Call of Duty4: Modern Warfare, финальная миссия которой была просто безумной и настоящей вишенкой на торте. Или же концовка Metroid, где главный герой Самус Аран мог просто поднять винтовку вверх, как знак полной победы, вместо этого она снимает шлем и оказывается, что Самус – это девушка.

Свободу, которая есть у геймдизайнеров при создании последней миссии, нужно использовать, чтобы вознаградить немногочисленных игроков за их внимание.

Неожиданный финал

Как мы выяснили, игроки, увы, часто не проходят игры до конца. Поэтому разработчики должны хорошо прорабатывать начало и середину игры, показать всю ее суть в геймплее, чтобы человек играл и наслаждался до того момента пока ему не надоест, а не заставлять его бежать к финалу.

Но не стоит забывать о концовке, наоборот, нужно вознаграждать геймера за его время и внимание, что только возвысит игру в его глазах. Я приведу пример, на подобие того, что сделал сам Джейсон в своем материале.

Если вы до сих пор читаете эту статью – значит, она вам интересна. Как подарок за ваше внимание я неожиданно вставлю новость о том, что Cadelta продолжает расширять свой тематический формат, и скоро вы увидите материалы посвященные аниме. Как этот неожиданный финал связан с темой материала «концовки игр»? Никак. Спасибо за внимание.

Здоровый сон вашего малыша и ребенка

Сон очень важен для здоровья и благополучия вашего ребенка. На самом деле, хороший сон начинается с рождения.

Дети, которые не высыпаются, могут плохо функционировать в течение дня. Ночью им может быть трудно устроиться.

Сколько спать моему ребенку?

Каждый ребенок индивидуален. Некоторые спят много, другие — гораздо меньше. Эта таблица представляет собой общее указание количества сна, необходимого детям в течение 24-часового периода, включая ночной сон и дневной сон.

Младенцы (от 4 до 12 месяцев)	12-16 часов
Малыши (от 1 до 2 лет)	11-14 часов
Дети (от 3 до 5 лет)	10-13 часов
Детский (6-12 лет)	9-12 часов
Подростки (13-18 лет)	8-10 часов

Источник: Рекомендуемое количество сна для педиатрической популяции: согласованное заявление (Американская академия медицины сна)

Младенцы (от рождения до 4 месяцев)

Новорожденные могут спать до 18 часов в день по 3-4 часа за раз.Просыпаться ночью для кормления — это нормально и здорово. Когда ваш ребенок станет старше, он будет дольше бодрствовать днем и дольше спать ночью.

Младенцы, как и взрослые, нуждаются в правильных подсказках, чтобы узнать, когда пора спать. Например, если вы всегда укладываете ребенка спать в его кроватку, он узнает, что это то место, где он спит. Это может сработать не сразу, но со временем ваш ребенок поймет.

Через 3 месяца привычки сна вашего ребенка станут более предсказуемыми, и вы можете рассчитывать на более регулярный режим сна.Доверяйте подсказкам своего ребенка — он даст вам знать, когда устанет. Дневник сна может помочь вам распознать их обычный режим сна.

Обычный сон — хорошая идея. Это может включать в себя тихие объятия и рассказ в затемненной комнате, прежде чем придет время спать.

Привычки здорового сна для вашего ребенка:

У переутомленного ребенка больше проблем со сном. На самом деле дневной сон помогает ребенку лучше спать по ночам, поэтому если ребенок не спит днем, это не поможет ему спать дольше ночью.
Уложите ребенка в постель, когда он спит, но не спит. Не забудьте уложить их спать на спине в кроватке или на твердой плоской поверхности. Не допускайте попадания в кроватку мягких предметов, например подушек и мягких игрушек.
Обнимать и раскачивать ребенка — это нормально. Вы не можете испортить маленького ребенка, держа его на руках.
Соска может успокоить ребенка и помочь ему успокоиться. Однако лучше не использовать пустышку, пока кормление грудью не наладится.
Ваш ребенок будет шевелиться ночью.Прежде чем идти к ним, дайте им несколько минут, чтобы они попробовали устроиться самостоятельно.
Избегайте стимуляции во время ночного кормления и смены подгузников. Держите свет приглушенным.

Младенцы (от 4 до 12 месяцев)

В этом возрасте младенцы спят в среднем 14 часов в день, но все, что меньше или больше, может быть нормальным для вашего ребенка. К 4 месяцам большинству младенцев требуется трехразовый дневной сон; один утром, днем и рано вечером.

В период с 6 до 12 месяцев ваш ребенок, вероятно, перейдет от 3-х дневных дремот к 2-м более длительным снам — утром и днем.У каждого ребенка разные потребности во сне. Некоторые спят всего 20 минут за раз, а другие спят 3 и более часов.

Привычки здорового сна для вашего младенца:

Как можно чаще придерживайтесь регулярного режима сна в дневное время и перед сном.
Важен постоянный распорядок дня перед сном. Многие родители любят пользоваться «3 Б»: ванна, книга, кровать.
Не укладывайте ребенка спать с бутылочкой. Это может привести к кариесу.
Примерно в 6 месяцев, если ваш ребенок просыпается по ночам и плачет, проверьте, нет ли чего-нибудь плохого, например, слишком холодно или слишком тепло, но старайтесь не вынимать его из кроватки.Вы можете утешить их, погладив лоб или мягко поговорив, чтобы дать им понять, что вы здесь. Это поможет вашему ребенку научиться успокаиваться, важные шаги к тому, чтобы снова заснуть самостоятельно.

Малыши (от 1 до 2 лет)

Большинство малышей спят от 11 до 14 часов в сутки.

Привычки здорового сна для вашего малыша:

По-прежнему важно соблюдать привычный для ребенка режим сна. Порядок, который вы установили в течение первого года, еще более важен для вашего малыша.
Избегайте слишком позднего дневного сна, потому что в этом возрасте он может повлиять на сон в ночное время.
Помогите своему ребенку успокоиться примерно за полчаса перед сном, рассказав рассказы и потихоньку.
Будьте мягкими, но твердыми, если ваш ребенок протестует.
Сохраняйте в спальне тишину, уют и удобство для сна, например, приглушайте свет.
Мягкая успокаивающая музыка может успокаивать.
Предметы безопасности (например, одеяло или мягкая игрушка) часто важны в этом возрасте.

Дети (от 3 до 5 лет)

Дошкольники обычно спят от 10 до 13 часов в день. По мере того, как вашему ребенку приближается 3 года, он, вероятно, будет спать один раз в день, но у многих все равно будет второй сон в какой-то момент дня. В некоторые дни им может понадобиться вздремнуть, а в другие — нет. Некоторые дети вообще отказываются от дневного сна в этот период. Вы можете использовать это время — часто после обеда — для того, чтобы ваш ребенок мог почитать и расслабиться.

В этом возрасте у детей часто возникают проблемы со сном и они не хотят ложиться спать.Они также могут просыпаться ночью от ночных страхов или кошмаров.

Привычки здорового сна для дошкольника:

Не давайте ребенку напитки с кофеином.
Избегайте использования экранов перед сном. Не позволяйте планшетам, телевизорам, компьютерам или видеоиграм находиться в спальне.
Некоторые дети будут пытаться отложить отход ко сну. Установите ограничения, например, сколько книг вы прочитаете вместе, и убедитесь, что ваш ребенок знает, что это такое.
Уложите ребенка в кровать, чтобы чувствовать себя в безопасности.
Не игнорируйте страхи перед сном. Если вашему ребенку снятся кошмары, успокойте его и успокойте.

Какие распространенные проблемы со сном?

Недосыпание : Некоторые дети не высыпаются. Если ваш ребенок суетлив, капризен или ему трудно заснуть по ночам, это может быть связано с тем, что он недосыпает или ложится спать недостаточно рано.
Проблемы разлучения : Вашему ребенку может быть трудно расслабиться и заснуть, если он расстроен из-за того, что вас нет рядом.Попробуйте очень долго обниматься перед сном, используйте какой-либо предмет безопасности, например одеяло или мягкую игрушку, или оставьте дверь открытой, когда укладываете спать.
Кошмары : Большинству детей в то или иное время будут сниться кошмары. Кошмары могут случиться после стрессового физического или эмоционального события или могут быть вызваны лихорадкой. Ваш ребенок может звать вас утешением. Спокойно разговаривайте, обнимайте и успокаивайте ребенка.

Когда мне следует поговорить со своим врачом?

Громкий храп : Если ваш ребенок регулярно громко храпит, это может быть признаком проблемы.
Лунатизм : Лунатизм — это расстройство, при котором ребенок частично бодрствует, но не полностью, в течение ночи. Ваш ребенок может сидеть в постели и повторять определенные движения, например тереть глаза. Они могут вставать с постели и ходить по комнате. Когда вы разговариваете с ребенком, он обычно вам не отвечает. Если ваш ребенок ходит во сне, важно убедиться, что это место безопасно. Осторожно верните ребенка в постель, не разбудив его. Если проблема не исчезнет, обратитесь к врачу.
Ночные ужасы : Они отличаются от кошмаров. Дети, страдающие ночным страхом, бесконтрольно кричат, могут быстро дышать и кажутся бодрствующими. Если вы разбудите ребенка, он, скорее всего, будет сбит с толку, и ему потребуется больше времени, чтобы успокоиться и снова заснуть. Ночные кошмары обычно случаются в возрасте от 4 до 12 лет, но могут случиться и с детьми в возрасте 18 месяцев. Большинство детей перерастут их, но если они не исчезнут, посоветуйтесь со своим врачом.

Что делать, если у моего ребенка регулярно возникают проблемы с засыпанием?

Некоторым детям сложно засыпать самостоятельно, и они могут долго лежать без сна.Это может быть вызвано слишком большим количеством экранного времени перед сном или употреблением кофеина из газированных и энергетических напитков.

Если эти причины не являются причиной, поговорите со своим врачом о других способах помочь вашему ребенку научиться засыпать самостоятельно.

Проверено следующими комитетами CPS

Общественный педиатрический комитет
Консультативный комитет по государственному образованию

Последнее обновление: декабрь 2017 г.

Удаление Dream Feed Ultimate Guide Ultimate Guide

Все, что вам нужно знать об отказе от кормления снов.Окончательный список информации о кормлении во сне для ребенка.

Кормление во сне — это кормление, которое происходит около 22–11 часов вечера. Вы поднимаете ребенка, кормите его и кладете обратно. Он часто даже не просыпается из-за этого! Это отличная стратегия, чтобы помочь вашему младенцу спать всю ночь.

Сонный корм поможет вашему малышу дольше спать в течение вашей ночи , так что ваш ночной сон будет менее нарушен. Для получения дополнительной информации о Dreamfeed см. Часто задаваемые вопросы Dreamfeed.

Dreamfeed — термин из книг Baby Whisperer. Это кормление, которое в книгах Babywise часто называют «кормлением поздним вечером».

Когда бросить ленту мечты

Вы можете задаться вопросом, когда перестать кормить ребенка во сне. Вы знаете, что отказываться от кормления мечты безопасно, если о вашем малыше справедливо следующее:

Ребенок постоянно спит всю ночь (STTN)

Под этим я подразумеваю, что он спит от кормления снов до желаемого вами времени бодрствования утром.

Многие младенцы начинают это делать, затем просыпаются ночью, затем снова засыпают, туда и обратно. Мои дети ВСЕ сделали это.

Подождите, чтобы прекратить кормление сновидениями, пока ребенок не заснет так постоянно, что вы будете удивлены, если ребенок проснется рано утром.

Как только вы откажетесь от кормления сновидениями, вам не захочется задумываться, просыпается ли ребенок рано, потому что ему нужно кормление сновидениями, или потому что это был просто «один из тех дней».

Прежде чем отказываться от кормления сновидениями, вы хотите, чтобы режим сна ребенка был постоянным.

Если ребенок просыпается рано, вы не хотите, чтобы «это потому, что мы прекратили кормление сновидениями» было в длинном списке возможных причин нарушения сна. Вы хотите, чтобы это было в коротком списке.

Ребенок постоянно находится на СТТН в течение 2-4 недель

Это для вашей уверенности. Если ребенок показал, что STTN сейчас его дело, у вас будет прочная основа, если вам нужно будет решить проблему после отказа от кормления сновидениями.

Ребенок больше не просыпается для кормления сновидениями

Не все младенцы просыпаются для кормления сновидениями, но если у вас это произошло и прекратилось, возможно, пришло время бросить его.

Ваш ребенок может быть готов отказаться от кормления сновидениями, если вам нужно будить ребенка каждую ночь.

Обратите внимание, что это лишь один из знаков. Если ваш ребенок делает это, но не спит всю ночь, это не значит, что он готов.

Малыш достаточно взрослый, и необходимое количество кормлений будет соблюдено, если вы уроните корм мечты

Вы не хотите отказываться от кормления сновидениями, если это означает, что ребенок не будет получать достаточно пищи для своего возраста в течение 24 часов после того, как вы это сделаете.Посмотрите этот пост, чтобы узнать, сколько кормлений ваш ребенок должен получать прямо сейчас.

Возраст вашего малыша действительно может быть разным. С моими собственными детьми, Кейтлин было 7 месяцев, Маккенне 28-29 недель, а Бринли 18-19 недель. Так что среди моих собственных детей был большой разброс.

Кормление сновидений мешает ночному сну ребенка

Это не очень распространено, но бывают случаи, когда кормление сновидениями действительно мешает ночному сну ребенка и заставляет его просыпаться ночью.

Это случилось с Бринли, и по этой причине она в таком раннем возрасте отказалась от кормления снов. Она начала просыпаться по ночам после того, как спала всю ночь постоянно.

Сначала мы попробовали кое-что другое, но решили, что она просыпается от сновидения. Так что мы уронили его, и он поправил ее ночной сон. Подробнее об этом читайте здесь.

>>> Подробнее о том, когда прекратить кормление снов

Стратегии отказа от кормления мечтой

Вот несколько способов отказаться от кормления сновидениями, когда ребенок будет готов.

Переместите время кормления сновидений назад медленно на 10-15 минут

Это может быть каждый день, каждые пару дней и т. Д. Решите, что лучше для вашего ребенка.

Отодвиньте его до тех пор, пока вы не приблизитесь к вечернему кормлению, чтобы гарантировать выполнение обоих кормлений.

Так что, если вам снится кормление в 10, а вечернее кормление в 7, переместите его назад, пока не дойдете до 9, а затем совсем бросьте.

Холодная индейка

Только не вставай, малыш, и посмотри, что произойдет.Если ребенок просыпается ночью, вы можете снова включить кормление сновидениями и повторить попытку позже. Не помешает попробовать.

Иногда холодная индейка может быть грубой, даже если ребенок готов. Я предпочитаю медленные методы, потому что они позволяют ребенку приспособиться.

Итак, имейте в виду, что если ребенок плохо реагирует на приближение холодной индейки, это не означает, что ребенок не готов отказаться от кормления сновидениями. Но это означает, что ребенок может быть не готов.

Медленно уменьшайте количество съеденного корма мечты

Медленно регулируйте, сколько ваш ребенок ест во время кормления сновидениями, уменьшив количество унций или меньше времени на кормление.Уменьшайте количество ежедневно или каждые пару дней.

Это позволяет метаболизму вашего ребенка постепенно адаптироваться к необходимости есть больше во время других кормлений, чтобы восполнить потерю калорий во время кормления сновидениями.

Какой метод лучше?

Может работать любая из трех идей или их комбинация. Вы можете сначала уменьшить количество съеденного, затем переместить время назад или уменьшить количество съеденного, а затем отказаться от него. Вам решать.

Возраст вашего ребенка, вероятно, будет определяющим фактором того, как вы это сделаете.

Мне лично больше всего нравится стратегия уменьшения количества съеденного с течением времени. Я кормила своих детей грудью, поэтому уменьшение количества корма означает, что мое тело медленно приспосабливается к количеству съедаемого.

Тогда у меня и самого было больше шансов хорошо выспаться, потому что я не просыпался в 5 утра наевшимся напитком.

Но опять же, Бринли нужно было прекратить кормление сновидениями, потому что оно мешало ее ночному сну. Она уронила холодную индейку.

Корректировка расписания ребенка

Когда вы откажетесь от кормления во сне, вам, возможно, придется изменить распорядок дня вашего ребенка.

Когда вы отказываетесь от кормления во сне, вы должны быть уверены, что ваше последнее кормление в день будет примерно за 12 часов до утреннего пробуждения вашего ребенка.

Итак, если вы просыпаетесь в 7 часов утра, начинайте последнее кормление где-нибудь с 6-7, в зависимости от того, сколько вашему ребенку требуется спать ночью и как долго ребенок может проводить между кормлениями. Можно было даже сделать 7:30. Только убедитесь, что уже достаточно поздно, ребенок не проголодается по ночам.

Вам также может потребоваться увеличить количество унций во время других кормлений в день.Вашему ребенку не обязательно отказываться от принятого количества унций в течение 24 часов — он просто меняет количество унций при каждом кормлении.

Заключение

Бросить корм для снов может быть страшно. Если вы обдумываете это, то, скорее всего, у вас будет очень хорошо спящий ребенок по ночам. Никто не хочет это испортить!

Просто убедитесь, что ваш ребенок готов упасть. Возможно, вы ошибаетесь, но будьте максимально уверены.

И помните, вы всегда можете вернуться к кормлению снов, если попытаетесь отбросить его, а у вас ничего не получится.

Связанные сообщения Dreamfeed

Эта запись впервые появилась в этом блоге в январе 2008 г.

Читатель Dreamfeed Вопросы:

Mom2Cohen сказал…
Я только что читал о «кормлении во сне», и это натолкнуло на мысль. Мы начали поздно (как вы знаете) с Коэном, и с тех пор, как мы начали, он действительно неплохо справлялся… во всяком случае, ночью. В основном, где мы сейчас находимся: ложитесь спать в 7:30, просыпайтесь в 12:00 (в это время он постоянно просыпается каждую ночь), покормите его и уложите обратно.Обычно он спит примерно до 5:30 после кормления. Я, очевидно, не хотел бы вставать с полуночи до 1:00 каждую ночь, поэтому мне было интересно, не следует ли мне вместо этого разбудить его для «кормления во сне». Или мне просто попытаться отучить его от еды? Я в замешательстве… любой совет. Кстати… ему три месяца, а мы занимаемся Babywise около 2 недель.
7 января 2008 г. 16:26
Пахари сказали…
Выстрелить стоит, но не задерживайте дыхание. Кейтлин не кормила сновидениями. Она поела в 8:30 и легла спать.Со временем это кормление вернулось и превратилось в кормление сновидениями. Когда ей было около 8 недель, я решил попробовать кормление сновидениями. Я вошел, разбудил ее, накормил. Ночью она просыпалась раньше, чем обычно, и дважды, а не один раз! Затем ей потребовалась неделя, чтобы вернуться туда, где она была до того, как я попробовал кормить сновидениями. Это просто предупреждение для вас, что это может не сработать, но я думаю, что попробовать стоит. В три месяца 7:30 — раннее время отхода ко сну, потому что он не доживет до утра. Там ему обязательно понадобится ночное кормление.Если вы попробуете что-нибудь в 10 или 10:30, это может сработать. Сообщите нам, как это происходит!
8 января 2008 г. 11:09
Дайерс сказал…
Мне нужен совет… Я впервые мама, а моей дочери 10,5 недель . Она спала всю ночь с 6,5 недель. Сейчас она спит с 9 до 21:30 до 7 утра. Я спрашиваю, что делать с ее расписанием. В настоящее время кормлю ее на 7а, 1030а, 130п, 4п, 7п. Считаю ее перед сном 730р. Затем я разбудил ее в 9–21:30 для последнего кормления.Последние несколько дней она едва просыпается в 9, чтобы поесть. Думаю, ей хватило бы 5 кормлений в день (я кормлю исключительно грудью). Но проблема в том, что между дневным сном она может не спать максимум 1,5 часа. Мой первый вопрос — , рано ли отказываться от канала 9p . И как мне изменить ее график, чтобы она кормилась 5 раз в день, а мне не приходилось будить ее в 9 вечера, чтобы поесть? Я не понимаю, что мне делать. Буду рад любым советам или комментариям. Спасибо!
6 февраля 2008 г. 13:08
Пахари сказали…
Красильщики, вы правы в том возрасте, когда большинство младенцев переходят на 5-7 кормлений в день.Эта информация находится на странице 123 Babywise. На этой странице также говорится, что большинство детей отказываются от позднего вечернего кормления (также известного как кормление сновидениями) между 12-15 неделями. Вы очень близки. Вы родитель — если вы обнаружите, что она готова отказаться от этого кормления сновидениями, попробуйте. Вы можете сохранить тот же график кормления и просто отказаться от кормления в 9:00. Дополнительную информацию см. В публикации Dreamfeed: http://babywisemom.blogspot.com/2008/01/dropping-dream-feed.html
6 февраля 2008 г. 14:37 PM
Алисия сказала…
Мои 3 месяца старая дочь обычно ест в 6:30 и спит в 7:30.Я просыпаю ее, чтобы поесть в 9:30 для кормления сновидениями, в противном случае она просыпается в 2 часа ночи. При кормлении сновидениями она просыпается в 5:00. Я бы хотел, чтобы она проснулась в 6:30 и, в конце концов, прекратила кормление сновидениями. Сейчас она все время спит и тогда очень мало ест. Как мне изменить ее распорядок, чтобы она заснула позже? Должен ли я разбудить ее позже для кормления сновидениями? Или мне попытаться приспособиться, когда она ест последний раз? Спасибо за вашу помощь!
8 марта 2008 г. 21:44
Пахарь сказал…
Я бы попробовал отрегулировать время кормления снов.Может, переместим на час назад. Возможно, вам придется поэкспериментировать со временем. Вы можете начать с перемещения на 30 минут. Это не гарантия того, что это сработает, но попробовать стоит!
9 марта 2008 г. 16:19
Карен сказала…
Мне 12 недель, и я пытаюсь понять, когда начать отказываться от кормления сновидениями. Она начинает свой день с кормления в 6 часов утра, а ее последнее кормление в день — в 22 часа. Нам всем нравится спать всю ночь. Она хорошо справляется с четырехчасовым графиком, но мне интересно, как убедиться, что она получает достаточно унций в день, если мы прекратим это последнее кормление.Она не могла кормить грудью, поэтому я сцеживаю ей молоко и могу довольно внимательно следить за тем, сколько она ест. Как мне отказаться от последнего кормления, но при этом убедиться, что она ест достаточно?
18 марта 2008 г. 19:02
Пахари сказали…
Возможно, вам придется немного подождать. Как правило, кормление сновидениями прекращается до того, как вы переходите к 4-часовому расписанию, поэтому, поскольку вы сначала сделали 4 часа (что нормально), вам может потребоваться продлить кормление сновидениями дольше, чем обычно, чтобы обеспечить правильное количество кормлений в день. .Я предполагаю, что у вас будет 5 кормлений в день, если вы начнете в 6 и закончите в 10 по 4-часовому расписанию. Самое раннее, что она сможет перейти на 4 кормления в день, — это 16 недель, возможно, уже 24 недели (некоторым младенцам нужно на 5 кормлений в день дольше). Таким образом, вы должны продержаться в кормлении снов еще как минимум 4 недели. Один из вариантов — сократить график кормления, чтобы вы могли закончить день раньше, но не прекращать кормление. Помните, что комбинированное 3-4-часовое расписание — это нормально. На данный момент вы хотите оставить 5 кормлений. Если вы все же переместите расписание вверх, убедитесь, что прямо сейчас (до 16 недель) вы не позволяете себе перерыв между сеансами сцеживания более 9-10 часов.
19 марта 2008 г. 10:01
Дэвид, Блэр и Сэди Бет сказали…
Привет! Спасибо за ваши недавние сообщения … Мне они понравились! Я обсуждала, что делать с DF со своей дочерью, которой сейчас почти шесть с половиной месяцев. Мы все еще делаем DF в 22:30. Она редко просыпается во время этого и сразу возвращается к проблеме. Я предполагаю, что она бы проспала без этого, но меня беспокоит сохранение количества молока, если я кормлю грудью только 4 раза в день. Кажется, я читал, что для надежного снабжения молоком нужно кормить грудью не менее 5 раз в день (или сцеживать молоко). К сожалению, мое тело просто не качает (а у меня есть хороший электрический насос). Я действительно не могу рисковать потерять свое молоко, потому что молочные смеси стоят дорого, и мы хотели бы избежать этих затрат, если это вообще возможно. Я бы предпочел отказаться от этого, просто чтобы мы с мужем могли лечь спать до 10:30! В последнее время мы имели дело с ранним пробуждением из-за болезни, отказом от твердой пищи и приемом двух очень сильных антибиотиков, которые портят ее бедное маленькое тело … так что я, вероятно, даже не подумала бы отказаться от этого, пока мы не пройдем все это.Есть мысли? Спасибо, Блэр
29 марта 2008 г. 8:17
Пахари сказали…
Блэр, трудно сказать. Я прекрасно справляюсь с четырьмя кормлениями в день, но некоторым женщинам это действительно нужно. Вы можете попробовать немного сдвинуть DF назад. Это даст вам возможность ложиться спать немного раньше 🙂 Пробовали ли вы смотреть на фотографию своего ребенка или думать о нем во время сцеживания? Возможно, вы захотите узнать, можете ли вы обратиться к консультанту по грудному вскармливанию за идеями о том, как успешно сцеживать молоко. Сложность состоит в том, что в какой-то момент ей действительно придется отказаться от DF — это, вероятно, начнет мешать ей. .Я бы посмотрел, сможете ли вы решить проблему с насосом. Я также хотел бы знать, можете ли вы сцеживать молоко и получать стимуляцию, даже если молоко не выходит. Вот бы что спросить у ЛНР. Удачи!
29 марта 2008 г. 10:54
Дэвид, Блэр и Сэди Бет сказали…
Я пробовала почти все, чтобы решить проблему с перекачкой, но я могу попробовать еще раз, так как это было некоторое время. Я разговаривал с LC и раньше, и мне не очень повезло, но я просто переключился на OB, у которого есть штат, поэтому я мог бы попытаться назначить время для встречи с ней. Вы упомянули, что ожидаете, что DF разрушит… это случилось с вашими детьми? Как вы думаете, что это будет разрушительным?
29 марта 2008 г. 11:37 утра
Пахари сказали…
Блэр, кормление сновидениями мешает, потому что вы хотите, чтобы ваш ребенок спал 10-12 часов подряд без перебоев. Если она ляжет в постель после DF к 10:45, то ей нужно будет спать до 8:45. Подача сновидений нарушает полноценный ночной сон. Часто из-за этого нарушения сна дети перестают спать так крепко.
2 апреля 2008 г. 22:49
momtobobby сказал…
Мне 11 недель, он ест в 19:00 и ложится спать в 20:00. Я разбужу его в 10:00 для кормления сновидением, а затем он спит до 5:30 или 6:00. В последнее время его трудно разбудить из-за DF, и он принимает всего 3 унции. когда он обычно берет 6 унций. Это признак того, что он готов отказаться от кормления сновидениями? Если да, то как мне это сделать? Он находится на трехчасовом графике и обычно получает 30 унций. день. Кроме того, я должен позволить ему CIO до 7 утра? Спасибо за вашу помощь!!
31 марта 2008 г. 10:16 утра
Пахари сказали…
Я бы не бросил DF, пока он не заснет, пока вы не проснетесь.Ваш ребенок еще молод и на самом деле хорошо спит для своего возраста. Если вы думаете, что он может дойти до 7, вы можете попробовать CIO. В противном случае я мог бы дать ему несколько недель, чтобы посмотреть, сделает ли он это самостоятельно. Вот пост с дополнительными идеями: Раннее утреннее кормление перед бодрствованием: http://babywisemom.blogspot.com/2008/01/early-morning-feedings-before-waketime.html Удачи!
31 марта 2008 г. 11:20
туманный сказал…
моему ребенку сегодня 10 недель. она была в STTN около двух недель. ее график кормления следующий:
6: 45-7: 00 корм
10:00 корм
13:00 корм
16:00 корм
19:00 корм
10:00 корм
22:00 стало кормлением мечты.я должен разбудить ее для этого кормления. Я кормлю грудью, и ей требуется несколько минут, чтобы заставить ее захватить грудь, а затем она отрывается примерно через 8 минут (обычно я снимаю ее через 10). Я пытаюсь заставить ее отрыгнуть, тогда мне приходится бороться, чтобы заставить ее покормить в течение 5 или 6 минут. Я знаю, что она спит во время кормления. Итак, мой очевидный вопрос: что мне делать? А когда мне это делать? Я мама впервые, поэтому для меня это совершенно новая территория. Я постоянно обращаюсь к книге, но не могу найти внятного ответа.Иногда я начинал в 9:45 и 9:30, а она все еще спала где-то с 6:30 до 7:00.
31 марта 2008 г. 17:11
Пахарь сказал…
BW говорит, НЕДЕЛИ 9-15 Ребенок может постепенно переходить на 9-10 часов непрерывного сна, если его кормят грудью, и 11 часов, если кормят из бутылочки ночью 9-10 часов. Вы не хотите сокращать количество молока. Вы можете отодвинуть его немного назад, если хотите лечь спать раньше, но убедитесь, что пришли в течение предложенного времени.Хотя кажется, что она готова отказаться от кормления сновидениями, я бы продолжал это делать, пока ей не исполнилось 15 недель. В то время выберите свой любимый метод сброса, описанный в этом посте (или один из ваших), и сделайте это. Похоже, у нее все хорошо!
1 апреля 2008 г. 14:19
Рэйчел сказала…
В каком возрасте вы отказываетесь от кормления сновидениями ? Моему ребенку 5,5 недель, и я кормлю ее примерно 630 930 1230 330 630 930, а иногда и в другой раз, если я перешла на 2.5-часовой график. Могу ли я уложить ее спать в 19:00 после кормления 630, а затем разбудить ее для кормления в 22:00? Сейчас она бодрствует большую часть времени с 6:30 до 9:30. Я так запуталась… bed
6 апреля 2008 г. 17:51
Пахари сказали…
Ваш ребенок будет намного старше, когда вы откажетесь от кормления сновидениями. См. Этот пост: Результаты опроса: в каком возрасте (приблизительный) вы отказались от канала Dreamfeed ?: http://babywisemom.blogspot.com/2008/02/poll-results-what-age-approximate-did.html Я укладывал ее спать в 7, просыпался перед кормлением в 9:30, а затем снова укладывал.
6 апреля 2008 г. 22:36
Ким сказал…
спасибо за ваш быстрый ответ. Сегодня вечером я обязательно попробую увеличить ее ленту снов на 15 минут. Кейтлин проснулась сегодня утром в 5:30 вместо 6 утра. следует ли мне подождать, пока она постоянно просыпается в 6, прежде чем увеличивать время кормления сновидениями? Если я хочу уменьшить время ее бодрствования до 7 на 15 минут, что вы посоветуете мне сделать? в 2 месяца Кейтлин дремала от 1 часа 45 минут до 2 часов.это слишком долго? ее время бодрствования довольно стабильно — 1 час.
7 апреля 2008 г., 12:03
Пахарь сказал…
Ким, я просто систематизировал комментарии и увидел, что у вас есть дополнительный вопрос, о котором я так и не узнал. Я прошу прощения! Дайте мне знать, если у вас останутся вопросы. Я бы не стал возиться с кормлением снов, пока ночи не станут постоянными.
Сюзанна сказала…
Валери, я подумываю отказаться от DF для моего 16-недельного ребенка. Как я узнаю, что он получает достаточно калорий, чтобы продержаться всю ночь ? Кроме того, сколько кормлений рекомендует BW, чтобы поддержать ребенка, который роняет DF ? Я заберу своего ребенка из города в конце месяца.Вы бы порекомендовали сбросить DF после того, как мы вернемся, или начать прямо сейчас, перед поездкой? Я не знала, будет ли слишком много делать слишком много… Спасибо!
12 мая 2008 г. 8:20 утра
Пахарь сказал…
Вы бы знали, что калорий достаточно, если он продолжит хорошо спать всю ночь. Просто убедитесь, что он полноценно кормит при каждом кормлении, а затем сделайте укол. Если он начнет просыпаться, вы знаете, что он еще не готов к этому переезду. Что касается поездки, я думаю, это будет зависеть от того, сколько времени до нее осталось.Я бы дал себе перед поездкой минимум неделю, а лучше две. Таким образом, вы можете быть уверены, что ночные перебои будут вызваны одним или другим, но не обоими сразу. Знайте, что во время путешествия могут произойти сбои и кажущиеся регрессы, но, по крайней мере, вы должны знать, что это из-за путешествия, а не из-за отказа от кормления сновидениями. Удачи!
12 мая 2008 г. 14:16

Ваш 3-дневный справочник по выживанию ребенка / малыша после смены часовых поясов

Вздох, нарушение биоритма.До того, как у вас появились дети, нарушение биоритмов означало сонливость, бессонную ночь или две и дополнительный кофе. Смена часовых поясов после детишек … может быть настоящей пыткой. Нет ничего хуже, чем чувствовать тяжесть смены часовых поясов, когда ваш ребенок отскакивает от стен в 3 часа ночи.

Так что, если вы нервничаете по поводу предстоящей международной поездки со своим ребенком или только что вернулись домой из поездки, я сочувствую. Я совершил три трансатлантических поездки со своей дочерью, все до трех лет. Двое из них были , без моего мужа .И я выжил, чтобы рассказать сказку! Если вы отчаянно пытаетесь узнать, как пережить смену часовых поясов со своим младенцем или малышом, не ищите дальше.

Эта статья впервые появилась на Bebe Voyage.

Этот пост может содержать партнерских ссылок .

Лучший способ справиться с синдромом смены часовых поясов у младенцев / малышей

Цель преодоления смены часовых поясов — настроить биологические часы вашего ребенка на то, чтобы он мог спать, просыпаться и есть в новое время — с минимальными усилиями.Лучший способ сделать это — использовать свет и упражнения, а также уделять внимание времени сна и приема пищи.

Многие люди советуют отводить ребенку один день, чтобы приспособиться к каждой часовой разнице во времени, в которой вы путешествовали. Если ваша поездка составляет менее четырех часов, это отличный способ помочь вашему ребенку приспособиться.

Но если ваша поездка включает в себя большое изменение времени, скажем, 8 часов, а ваша поездка длится всего 12 дней, это не очень практично. Вместо этого мой совет всегда был:

Дайте ребенку привыкнуть к 2-3 дням, а затем заведите его по новому графику.

Если вашему малышу меньше 6 месяцев, считайте, что вам повезло! Младенцы естественным образом спят днем так часто, что легче приспосабливаются к ним. Для простоты я скажу «ребенок», но это также относится и к малышам, и к дошкольникам. (При необходимости измените рекомендации по еде, сну и игрушкам.)

Вот ваше 3-дневное руководство по выживанию ребенка / малыша после смены часовых поясов

День 1: Ваша цель — просто выжить

Если вы приземляетесь утром:

Во время полета дайте ребенку поспать столько, сколько он сможет.Будь то в люльке авиакомпании, в его автокресле, на вас — все, что работает! Возьмите с собой легкое темное одеяло (или используйте одеяло для самолета) и сделайте навес над спящим ребенком, чтобы не пропускать свет.

По прибытии в пункт назначения дайте малышу вздремнуть, когда он устал. Но постарайтесь изо всех сил не позволять ему спать дольше, чем обычно дома. Поэтому, если он обычно спит дома 3 часа в день, ограничьте его сегодня 3,5-4 часами. Причина проста: если он спит весь день, он не спит всю ночь, что еще больше затрудняет сброс его биологических часов.Лучше дать ему рано ложиться спать, например, в 6 часов вечера.

Убедитесь, что ребенок ест достаточно сегодня. Предлагайте закуски каждый час или два, включая воду и молоко. Он будет чувствовать себя вялым и у него может быть расстройство желудка, поэтому возьмите с собой его любимые закуски, чтобы соблазнить его поесть. Это поддерживает его уровень энергии и побуждает его спать дольше сегодня ночью (вместо того, чтобы просыпаться от голода).

Не проводите весь день в номере отеля, потому что вы слишком устали, чтобы выходить на улицу.Выйдите и исследуйте, даже если это просто местный район. Естественный свет поможет сбросить часы каждого человека и придаст вам энергии.

Если приземлиться вечером:

Во время полета постарайтесь не дать ребенку заснуть в течение последних нескольких часов полета.

Часто предлагайте закуски и жидкости в самолетах, чтобы ребенок не обезвоживался.

По прибытии в пункт назначения сделайте то же самое, что и дома, чтобы подготовить ребенка ко сну.Обычно это включает ужин, ванну и распорядок дня перед сном. Принесите с собой все, что у ребенка ассоциируется со сном, например, мягкую игрушку, спальный мешок, книжки на ночь и т. Д.

Связано: Узнайте, как создать спокойный ночной ритуал (рутина перед сном) в моем стартовом наборе «Измученная мама»

Первая ночь

Ваш ребенок проснется ночью. Может много. Возможно, он захочет поиграть и часами бодрствовать.Подготовьтесь мысленно. Ваша цель сегодня вечером — выключить свет и поощрять тихую, не стимулирующую игру.

Если ребенок кажется голодным, предложите ему перекус , например йогурт, сыр, ореховое масло (в зависимости от возраста). Что-нибудь с белком и жиром, чтобы он оставался сытым. Никаких конфет или простых сахаров, которые могли бы дать ему прилив энергии.

Старайтесь изо всех сил уложить его снова спать. Но если ясно, что он не может заснуть, держите свет приглушенным и вместе читайте книги или позвольте ему поиграть с «тихими игрушками», соответствующими его возрасту.Мягкие кубики или погремушки (для младенцев), книжки-раскраски и пластилин (для малышей) подойдут.

Я знаю, как тяжело, когда ты истощен, но старайся не давать своему малышу iPad. Излучаемый им свет посылает в мозг стимулирующие импульсы, затрудняя засыпание. Если вам нужна электронная няня, лучше включать телевизор на малой громкости. Однако попробуйте ограничить просмотр телепередач 30 минутами, а затем снова поощряйте тихие игрушки. Если у вас есть ребенок более старшего возраста или дошкольник, вы можете в конечном итоге предложить взятки, например, «Я обещаю, что вы можете съесть мороженое завтра после завтрака, но вы должны закрыть глаза и лечь спать сейчас. Не то, чтобы я когда-либо делал это …

День 2: Начните легкий распорядок дня

Если прошлой ночью не было ужасно, разбуди ребенка на весь день в приличный час (например, с 8 до 9 утра). Если вы не спали большую часть ночи, можно спать, но я рекомендую вам начать свой день. не позднее 11 часов утра. В противном случае вы просто расширите задачу …

Выходи! Лучший способ помочь каждому приспособиться к новому часовому поясу — это яркое естественное освещение и упражнения.Найдите игровую площадку или детский музей, чтобы помочь ребенку сжечь энергию и провести много времени за игрой.

Старайтесь принимать пищу в соответствии с новым часовым поясом. Если ребенок не ест полноценную пищу в нужное время, ничего страшного. Предлагайте закуски и увлажняющие напитки каждые 1-2 часа. Кормление ребенка часто помогает его организму приспособиться к новому «дневному времени».

Позвольте вашему ребенку вздремнуть сегодня, когда он устал. Но, как и вчера, не позволяйте ему спать дольше, чем он обычно дома.Лучше ограничить сон и дать ему рано ложиться спать.

Возьмите с собой коляску или переноску для сна. Если в отеле дремлет вся семья, поставь будильник! Меньше всего вам хочется случайного четырехчасового сна, который нарушит ночной сон всех.

Дайте вашему ребенку приличное время сна сегодня вечером. Если он встал рано, уложите его спать пораньше, пока вы наслаждаетесь едой на вынос в номере отеля. Время отхода ко сну сегодня поможет установить образец для остальной части поездки, поэтому убедитесь, что это подходящее время (разумно 19–21 час.)

Ночь 2

Ваш ребенок, вероятно, проснется сегодня вечером. Предложите небольшой перекус, если он голоден, и постарайтесь убедить его снова заснуть. Возможно, вам придется снова вытащить «тихие игрушки».

День 3: Упростите свой график

Независимо от того, как прошла вчера ночь, вы хотите разбудить ребенка в разумный час. 8-9 утра идеально. Приучая детей спать (в целом), я всегда рекомендую постоянное время для утреннего пробуждения.Это помогает более предсказуемому режиму сна, приема пищи и времени отхода ко сну. Это не потому, что у меня аллергия на развлечения. Наоборот! Это поможет вашему ребенку привыкнуть к ночному сну и бодрствованию днем, что дает всем больше энергии для осмотра достопримечательностей!

Рекомендуемый график отпусков:

Разбуди ребенка не позднее 9 утра.
Питание в обычное время (с перекусами для увлажнения).
Много времени вне исследования и игр.
Дремлет в обычное время или когда ребенок кажется уставшим. Ограничьте дремоту тем, что разрешено ребенку дома.
Приличное время отхода ко сну, идеальное время — 7-9 вечера.

Ночь 3:

Младенец сегодня должен хорошо выспаться. Держите его комнату в темноте, и если он проснется, сделайте все, что в ваших силах, чтобы снова заснуть. Сегодняшняя цель — не телевизор или iPad.

День 4 и далее: придерживайтесь свободного распорядка

К 4-му дню все должны чувствовать себя хорошо и хорошо адаптироваться.Пока вы придерживаетесь свободного распорядка дня 3, все будет хорошо!

Прохождение игры God of War Return to the Summit, предметы и коллекционные предметы

God of War : «Возвращение на вершину». Путешествие начинается после того, как вы добыли Черную руну Йотунхейма во время «Черной руны». Вы будете свободны исследовать. Вокруг Озера Девяти есть чем заняться, поэтому вам не нужно спешить к следующей цели.

Когда вы будете готовы продвигаться по сюжету, вы собираетесь вернуться на вершину Горы, так что вы собираетесь повторить свой путь через пару мест, которые вы посетили ранее.Но с новыми игрушками Кратоса и Атрея вы сможете попасть в новые области, которые раньше приходилось пропускать.

SIE Santa Monica Studio / Sony Interactive Entertainment через Polygon

Предгорья

Tyr’s Bridge

Предметов в этой области: Realm Tear

Вид сетки

Вернитесь на верхнюю сторону моста Тира — просто поднимитесь по лестнице, если вы идете прямо из Убежища, или вернитесь в Храм на лодке, откуда бы вы ни блуждали.Бегите по нему к дверям башни Ванахейм, как вы это делали пару раз раньше. Если вы хотите испытать себя, вы можете попытаться закрыть Realm Tear прямо внутри башни, но помните, что на другой стороне вас ждут два ревенанта 6 уровня — возможно, лучше отложить его на потом.

Продолжайте движение по знакомой дорожке, чтобы попасть во внутренний двор с магазином Синдри, где вам придется пройти через Атрея, который мгновенно превратится в угрюмого подростка. Прежде чем делать какие-либо покупки, идите направо на тропы, чтобы вызвать врагов.

Есть огр третьего уровня, Вулвер третьего уровня и горстка кошмаров, с которыми нужно иметь дело. Попытайтесь сначала осушить огра, чтобы вы могли использовать его, чтобы побить все остальное.

Рядом с магазином Синдри

Предметы в этой области: гроб (Печать оружия), Легендарный сундук (Взрыв Гефеста)

Вид сетки

Небесный двигатель (снова) сломан, так что вам предстоит долгий путь наверх.Прежде чем вернуться к тропам, все равно направляйтесь к Sky Mover. Поверните направо к скалам и найдите нишу, защищенную от презрения шестом. Используйте свой топор, чтобы заморозить первый столб и голову внутрь — вы уже подняли гроб здесь ранее. Слева от вас есть еще один гроб , , защищенный шестом презрения, окруженным кустами хельской ежевики. Сожгите ежевику, а затем заморозьте шест презрения. Откройте гроб, чтобы забрать Sigil of the Weapon легендарное чары .

Вернитесь к тропе и следуйте по компасу по маршруту к горе.На вершине утеса пройдите мимо первой ниши с презренным шестом, пока не сразитесь с парой Хель-ходоков. Уберите их, затем вернитесь к полюсу презрения. Заморозьте ту, что находится за пределами алькова, затем войдите внутрь. За кустом ежевики Хель на стене впереди вас устроена ловушка ветра. Сжечь ежевику, затем схватить Ветер.

Бегите обратно на тропу и ищите вдоль уступа слева от вас еще одну ловушку. Спрячьте Ветер здесь на секунду (вы также можете спрятать его здесь, если Хель-ходоки прыгают на вас, когда вы его несете), затем возьмите его снова.Продолжайте движение по туннелю и поверните направо. Продолжайте вращаться, чтобы найти гробницу с ловушкой ветра на передней панели. Бросьте Ветер в замок, чтобы открыть его, и вы увидите легендарный сундук с легкой рунической атакой «Взрыв Гефеста» внутри.

Возле двери скрытой камеры

Предметы в этой области: гроб (закаленная сталь Свартальфхейма), деревянный сундук, гроб (твердая сталь Свартальфхейма, Острая реликвия теней)

Вид сетки

Если вы продолжите движение по тому пути справа, вы вернетесь к двери Скрытой камеры , которую вы нашли при первом посещении здесь.За замком вы найдете Valkyrie Gierdriful . Приглашаем вас заглянуть внутрь и хотя бы разблокировать Mystic Gateway — так вам будет проще вернуться сюда позже.

Идите по тропе слева, чтобы продолжить движение к горе. На вершине утеса вы попадете на арену, где сразились со своим первым людоедом. На этот раз есть несколько порталов, похожих на Слезы Царств, которые создают толпу выводков четвертого уровня. Постарайтесь не попасть в рой и продолжайте рубить, пока они все не исчезнут.

Идите к дверям и пройдите. С другой стороны, вас атакуют кошмары. Отбиваясь от них, обратите внимание на правую сторону дороги, чтобы увидеть терновник Хель, растущий вокруг гроба . Сожгите его и откройте гроб, чтобы найти закаленную сталь Svartalfheim .

Продолжайте движение по тропинке и поднимайтесь по лестнице. Поверните следующий направо и снова посмотрите направо, чтобы увидеть еще ежевику Хель и деревянный сундук .

Продолжайте подниматься по лестнице.Подойдя к вершине, обратите внимание на осколочный кристалл . Пусть мальчик выстрелит, чтобы освободить гроб — вы пройдете мимо через секунду. Следуйте по тропинке налево, затем перепрыгните через пропасть, чтобы добраться до гроба , который вы только что освободили. Это даст вам solid Svartalfheim steel и Sharp Relic of Shadows .

Поднимитесь на утес, затем следуйте по тропинке налево. Пройдите через двери, чтобы вернуться в Гору.

Гора

Предметы в этой области: Маркер знаний, артефакт (снизу вверх), гроб (цельная сталь Свартальфхейма, Острый знак Провидения), деревянный сундук, Легендарный сундук (Удар Гипериона), карта сокровищ (Последнее место, на которое они бы посмотрели ), Frost Ancient drops (твердая сталь Svartalfheim, Древний щебень, Ancient’s Heart, Frost Sigil of Focus), coffin (Mythic War Belt of Clarity), coffin (закаленная сталь Svartalfheim, Sharp Relic of Fortune), артефакт (Bottoms Up), гроб (Мифическое наплечье ясности)

Как и в случае с Предгорьями, возвращение в гору с новыми способностями означает, что вы можете подобрать кое-что, что вы пропустили ранее, и получить доступ к некоторым новым тропам.

В гору

Вид сетки

Пройдя через двери, вы снова окажетесь в тронном зале бога оленей, где будете смотреть короткую тревожную кат-сцену. Когда вы продолжите, вы сможете пропустить много шагов, чтобы пройти через гору.

Пройдите по коридору слева и следуйте по нему направо. Попросите мальчика взорвать стену sap , а затем обработать три татцельвурма с другой стороны.

Бегите в тронный зал и возьмите один из кристаллов света . Отнесите его обратно в коридор, который вы только что открыли, и вставьте рядом с Lore Marker в нише справа от вас, чтобы дать мальчику что-нибудь почитать.

Поднимитесь по уступам, а затем по стене в конце коридора. Когда вы приземлитесь на выступ справа от вас, следуйте по тропинке налево. Здесь тебе придется сразиться с парочкой драугров, а также с вновь обретенным чувством собственной важности Атрея.

Используйте переключатель слева от ворот, чтобы открыть их и войти в следующую область.

(Пропуск) Первый зал

Предметы в этой области: артефакт (Дно вверх), гроб (твердая свартальфхеймская сталь, Острый знак Провидения)

Вид сетки

Это то место, где вы впервые поднялись на гору в прошлый раз, когда были здесь. Однако на этот раз мы пропустим это.

Когда вы впервые войдете, отбивайтесь от Вулверов и Драугров.Затем вернитесь туда, откуда начали, и поверните налево. Слева от вас под платформой находится стена sap , которую вы должны были пропустить ранее. Попросите мальчика выстрелить, чтобы открыть комнату. Возьмите артефакт Bottoms Up 5 справа и откройте гроб слева, чтобы получить твердой стали Свартальфхейма и Острый знак Провидения .

Идите в дальний правый угол этой комнаты (на юго-восток по компасу). Поднимитесь на платформу, затем сожгите терновник Hel , чтобы открыть новый лифт.

Это долгий путь. Наверху отбивайтесь от атакующих вас драугов и кошмаров.

После лифта
Предметы в этой области: деревянный сундук, Легендарный сундук (Hyperion Slam)
Вид сетки
Когда они будут обработаны, пройдите по тропинке немного впереди лифта. Попросите мальчика выстрелить в разрушительный кристалл слева от сломанной деревянной двери, чтобы открыть еще одну скрытую комнату.У этого есть деревянный сундук и ловушка Winds of Hel внутри.
Не обращайте внимания на ловушку в течение минуты и прожигите терновник Хель слева, когда выйдете. Здесь есть переносная ветрозащитная ловушка. Поднимите его и отнесите обратно к лифту.
Поставьте его рядом с возвышением за лифтом. Встаньте лицом к выступу и посмотрите направо, чтобы найти место, где вы можете поднять Атрея. Сделайте это, и пусть он сбросит цепь.
В верхней части цепи поверните налево.Попросите мальчика прочитать руны на дверях, а затем вернуться назад. Очень злой огр 6 уровня, пара кошмаров и какой-нибудь драугр вылетят в дверь через секунду.
Соберите все капли, затем возвращайтесь по цепочке. Бегите обратно в первую комнату, которую вы открыли, и хватайте Ветер. Верните Ветер в переносную ловушку у основания цепи и спрячьте ее. Поднимитесь наверх и возьмите Ветер из переносной ловушки. Повернитесь направо и бегите в комнату, из которой вырвался людоед.Бросьте Ветер в ловушку, чтобы открыть Легендарный сундук , содержащий тяжелую руническую атаку Hyperion Slam .
Мороз Древний
Предметы в этой области: карта сокровищ (Последнее место, куда они будут смотреть), Ледяная древняя добыча (прочная сталь Свартальфхейма, Древний щебень, Древнее сердце, Морозный знак сосредоточения)
Вид сетки
Теперь вы можете следовать по тропинке по краю обрыва.Сразу за расколотыми кристаллами вас ждет драугр, метающий огонь. Поднимите все, что он уронит, и оставшееся на его насесте рубящее серебро.
Пройдите в коридор справа. Прямо внутри пусть угрюмый мальчик подберет карту сокровищ The Last Place They’d Look . (Подробности можно найти в нашем путеводителе по карте сокровищ «Последнее место, куда они смотрели».) Укрыться под низкими скалами, затем взобраться на уступ. Вам придется столкнуться с Морозным Древним в следующей комнате. Обращайтесь с ним, как с остальными Древними, с которыми вы сражались.Не беспокойтесь об использовании Клинков Хаоса только для нанесения урона огнем — просто сосредоточьтесь на том, чтобы поразить слабое место Древнего своим топором на расстоянии.
Когда он будет побежден, возьмите всю добычу — немного серебра, твердой стали Свартальфхейма, Древний щебень , Древнее Сердце и чары Морозный знак сосредоточения .
Комната Морозного Древнего
Предметы в этой области: гроб (Мифический боевой пояс ясности), гроб (закаленная сталь Свартальфхейма, Острая реликвия удачи)
Вид сетки
Посмотрите в центре комнаты под деревянным каркасом в поисках кристаллизованного сока.Возьмите кусок, затем поверните налево — позади вас стена из искусственного камня. Взорвите его, затем возьмите тележку, которую блокирует стена из сока. Отодвиньте тележку до упора. Найдите в комнате, где стояла тележка, несколько тысяч рубленого серебра, затем заберитесь на тележку и поднимитесь на следующий выступ. Откройте гроб там, чтобы получить Mythic War Belt of Clarity .

Спрыгните на землю, возьмите еще один кусок сока и следуйте по стене справа. Используйте сок, чтобы освободить гроб , который вы найдете справа от вас чуть ниже.Откройте его, чтобы получить закаленную сталь Svartalfheim и Sharp Relic of Fortune .

Магазин Синдри

Предметы в этой области: артефакт (Дно вверх), гроб (Мифическое наплечье ясности)

Вид сетки

Идите в коридор в задней части комнаты и следуйте по нему вправо.Поднимитесь на уступ, затем попросите мальчика прочитать знания на земле, а вы подберете артефакт Bottoms Up 6 — завершив набор.

Пересеките узкий выступ справа от вас. С другой стороны, сожгите терновник Хель справа, чтобы освободить гроб . Откройте его, чтобы получить Мифическое наплечье ясности .

Продолжайте движение по дорожке, пока не дойдете до магазина Синдри. Позаботьтесь о любых покупках или обновлении, пока вы здесь.

Когда закончите, пройдите через двери слева от вас.

Саммит

Предметы в этой области: Слеза Царства, Легендарный сундук (шифр Нифльхейма)

Вид сетки

Как только вы выйдете, вам придется разобраться с Слезой Царства . Один Хель-ходок шестого уровня и один седьмой уровень выйдут вместе с несколькими Кошмарами. Закройте его и соберите Dust of Realms .Откройте Легендарный сундук поблизости и найдите фрагмент шифра Нифльхейма .

Поверните направо и поднимитесь по короткой тропинке, чтобы найти камень, меняющий цвет.

Вернитесь к тропе слева. Сожги ежевику Хель и взбирайся на скалы.

На вершине вы снова окажетесь на гребне перед самой вершиной горы. Подойдите прямо к строению, затем сожгите еще несколько кустов ежевики. Поднимитесь на вершину, чтобы (наконец) вернуться к арке Йотунхейма.

Попросите мальчика вырезать руну и используйте свое волшебное долото, чтобы открыть врата. Смотрите кат-сцену, все идет точно по плану. Мы встретимся с вами на другой стороне.

Тренировка младенца: отлучение от груди в ночное время

В каком возрасте мой ребенок будет готов к отлучению от груди ночью?

У каждого ребенка разное. Но где-то в возрасте от 4 до 6 месяцев большинство детей получают достаточно калорий в течение дня, чтобы поддерживать их в течение пяти или шести часов ночью.

Тем не менее, совсем нет ничего необычного в том, что дети младшего возраста спят гораздо дольше без еды, а дети постарше продолжают просыпаться, чтобы поесть.

В то же время у вашего ребенка есть и другие важные потребности. Мало что может быть более удовлетворительным и обнадеживающим для ребенка, чем когда его держат на руках и кормят его родители.

Если вы недавно вернулись на работу и менее доступны в течение дня, ваш ребенок может захотеть кормить грудью или взять бутылочку на ночь, чтобы восстановить связь с вами. И вы можете заметить, что ваш ребенок чаще просыпается, когда у него прорезываются зубы, он простужается или переживает изменения в развитии.

По всем этим причинам важно подходить к процессу отлучения постепенно и осторожно.Имейте в виду, что ваш ребенок еще молод и испытывает огромную потребность в комфорте, близости и успокоении — особенно от до .

Как мне узнать, готов ли мой ребенок?

Если вашему ребенку от 4 до 6 месяцев, вы, вероятно, можете начать отучать его от ночного кормления. Конечно, даже если вашему ребенку не нужно , чтобы поесть посреди ночи, он все равно может проснуться с желанием. Младенцы, которые привыкли есть несколько раз за ночь, обычно просыпаются по привычке, и может потребоваться время, чтобы изменить этот распорядок.

Трудно поддерживать собственное здоровье и хорошее самочувствие, если вы хронически недосыпаете. Таким образом, решение о прекращении ночного кормления ребенка частично зависит от того, как это влияет на вас.

Если вам нравится кормить ребенка грудью или давать ребенку бутылочку на ночь, нет причин останавливаться — в конце концов, он бросит курить самостоятельно. С другой стороны, если вы чувствуете себя сварливым и измученным — а ваш ребенок физически готов к переменам — возможно, пора.

Если вы не уверены, готов ли ваш ребенок, поговорите с врачом вашего ребенка.Врач может помочь вам разобраться во всех проблемах и помочь вам принять решение, исходя из того, как растет ваш ребенок.

Что говорят эксперты

В своей книге Решите проблемы со сном вашего ребенка педиатр Ричард Фербер говорит, что ненужное ночное кормление на самом деле может вызвать проблемы со сном. По словам Фербера, если ребенок просыпается, чтобы поесть несколько раз за ночь, очень влажный подгузник или проблемы с пищеварением могут заставить его проснуться и затем захотеть есть больше, создавая порочный круг.

Педиатр Уильям Сирс, с другой стороны, подчеркивает преимущества ночного кормления для укрепления связи между родителем и ребенком. Сирс призывает родителей не спешить с отлучением от груди на ночь, если кормление не слишком мешает семье. В книге The Baby Sleep Book Sears предлагает такие стратегии, как разделение сна и кормление грудью лежа, чтобы облегчить родителям ночное кормление.

В конце концов, как и во всех решениях о воспитании детей, вы должны делать то, что лучше для вас и вашей семьи.

Практические советы по отлучению ребенка от груди на ночь

Начинайте процесс отлучения медленно и постепенно. Кормите ребенка каждой грудью в течение более короткого периода времени или давайте ему меньшее количество молока из бутылочки на ночь. Постарайтесь продлить интервалы между кормлениями, похлопав ребенка и уложив его снова заснуть.
Убедитесь, что ваш ребенок много ест в течение дня. По мере того, как ваш ребенок растет и становится более активным, он может не захотеть останавливаться, чтобы кормить грудью или брать бутылочку в течение дня, и он может попытаться восполнить это ночью.Чтобы убедиться, что она насытилась, делайте в течение дня запланированные перерывы, чтобы спокойно посидеть с бутылочкой или посидеть в месте, где ничто не отвлекает. (Если вы не уверены, что ваш ребенок ест достаточно, проверьте его рост, взвесив его в кабинете врача.)
Предложите дополнительное кормление вечером. Если она ляжет спать с полным животом, она с меньшей вероятностью проснется посреди ночи голодной. Возможно, вы даже захотите разбудить ее для последнего кормления или «кормления во сне», прежде чем лечь спать.
Избегайте ночного отлучения от груди в переходный период. Например, если вы собираетесь вернуться на работу или отправиться в семейный отпуск. Если вы в последнее время стали менее доступными в течение дня, не забудьте дать ребенку больше времени для объятий, когда вы вместе, чтобы он почувствовал себя более связанным и с меньшей вероятностью будет искать утешения посреди ночи.
Пусть ваш партнер утешит вашего ребенка, когда он плачет по ночам. Если вы ухаживаете за ней по ночам, ваш ребенок может захотеть покормиться от запаха вас или вашего грудного молока.Если вы спите вместе, лучше поставьте люльку на сторону кровати вашего партнера.
Постепенно прекращайте кормление по одному. Мягко успокаивайте и успокаивайте ребенка, когда он просыпается, чтобы покормить, и объясните, что пора спать, а не есть.
Скажите ей, что она может кормить грудью или пить утром из бутылочки, но теперь пора спать. Говорите твердо и мягко, похлопывая ее по спине или животу, но не поднимайте ее на руки. Даже если она слишком молода, чтобы понимать ваши слова, она постепенно поймет значение, и ваше присутствие будет успокаивающим.
Во многих случаях дети немного плачут в течение ночи или двух, прежде чем адаптироваться к новой системе.
Если вы пытаетесь прекратить кормление, а ваш ребенок безутешно плачет несколько ночей подряд, вернитесь к своему обычному распорядку дня и попробуйте снова через неделю или две.

Голоса родителей

Мой ребенок, находящийся на грудном вскармливании, спит дольше ночью, если я его чаще кормлю вечером. К сну у него полный животик. Его последнее кормление — в полночь, и он проспит до шести часов.Я также заметил, что после того, как я исключил весь кофеин из своего рациона и перестал есть сладкое после 15:00, он стал дольше спать по ночам.
— Линда

В 6 месяцев мой сын внезапно снова начал просыпаться ночью. Я пытался сопротивляться тому, чтобы кормить его, но как только я снова уложил его спать и уложил, он снова начинал плакать. Затем однажды ночью, когда я больше не могла этого выносить, мой муж вошел и уложил его обратно, чтобы он заснул, и он не просыпался до утра.На следующую ночь я снова отправила мужа, и случилось то же самое. Я думаю, что мой сын связывает меня со своим кормлением, поэтому он ожидает, что я буду его кормить, когда я приду к нему посреди ночи.
— Джеки

Я кормила своего сына грудью с самого рождения, но чтобы заставить его спать дольше ночью, я даю ему немного смеси во время последнего кормления. Вместо того, чтобы кормить грудью, я качаю. У меня в морозилке накопилось довольно много! Небольшое количество смеси, которую он получает, похоже, не влияет на наши отношения с грудным вскармливанием, а дополнительный сон полезен для нас обоих.
— Дэни

Следуйте своим инстинктам, когда дело доходит до кормления посреди ночи: если вам так нравится, продолжайте. В Америке мы так быстро заставляем детей спать в одиночестве. В других странах младенцы остаются с матерями намного дольше. Это время пролетит так быстро, и в конце концов он вообще перестанет кормить грудью, так что наслаждайтесь этим днем или ночью.
— Olivet

У всех трех младенцев, находящихся на грудном вскармливании, были проблемы с ночным бодрствованием, но по разным причинам.Мой старший сын проснулся из-за вех в развитии, средний проснулся только для того, чтобы поесть, а моему младшему 9 месяцев, и он все еще не спит всю ночь из-за тревоги разлуки. Каждый ребенок уникален и имеет разные потребности. Нет простого ответа — просто настройтесь на своего ребенка.
— Бекки

Как использовать Alexa: советы, приемы и общие инструкции

Знание того, как использовать Alexa, поможет вам максимально эффективно использовать своего виртуального помощника. Alexa, мозг, на котором работают все лучшие динамики Alexa, является активом вашего умного дома, если вы используете его правильно.

Alexa доступен во всех формах и размерах. Если у вас есть какой-либо динамик Echo, включая новый Amazon Echo, Amazon Echo Dot и Amazon Echo Show 10, голосовой помощник Alexa готов к использованию.

Вы можете попросить его провести вас к месту назначения, отслеживать ваше расписание, заказывать продукты на Amazon, читать книги, находить местные рестораны и отвечать на ваши вопросы.

Несколько сторонних гаджетов также имеют встроенный Alexa, особенно в категории умного дома. С помощью Alexa можно управлять всеми лучшими устройствами, совместимыми с Alexa, будь то лучшие умные лампочки или лучшие умные розетки.

Ассистент с голосовым управлением живет внутри Fire TV Cube и других потоковых устройств Amazon. Также есть бесплатное приложение-компаньон для устройств Android и iOS, которое показывает, как использовать Alexa, где бы вы ни находились.

Убедитесь, что вы в полной мере пользуетесь преимуществами этого личного помощника. Эти советы по использованию Alexa помогут вам настроить динамик Alexa, подключить его к устройствам умного дома, воспроизвести музыку и многое другое.

(Изображение предоставлено: Руководство Тома)

Как настроить Alexa

Лучшие динамики Alexa
Перед покупкой динамика с поддержкой Alexa убедитесь, что вы получаете тот, который лучше всего соответствует вашим потребностям и бюджету .

Как настроить Amazon Echo
Amazon Echo — флагманский интеллектуальный динамик компании. Вот наши инструкции по его настройке и запуску.

Как настроить Amazon Echo Dot
Echo Dot — самый дешевый и самый популярный динамик Alexa на Amazon. Вот как это настроить.

Как настроить Amazon Echo Dot с часами
Это не так уж сильно отличается от стандартной Echo Dot третьего поколения.Но добавленный светодиодный дисплей поддерживает определенные настройки, о которых вы, возможно, не знали.

Настройка Amazon Alexa
Вы только что купили Amazon Fire TV, Echo или Echo Dot. Вот настройки, которые вы захотите изменить перед тем, как начать его использовать.

Как подключить Alexa к Wi-Fi
Для полноценной работы устройств Echo необходимо подключение к Интернету. Вот как настроить соединение Wi-Fi через приложение Alexa.

Как заставить Amazon Alexa понимать ваш голос
Используя Echo в сочетании с приложением Alexa, вы можете научить личного помощника лучше понимать ваш голос.

Как заставить Alexa говорить быстрее или медленнее
Голос Alexa по умолчанию не для всех. Если вы хотите, чтобы ваш голосовой помощник замедлился или ускорился, все, что вам нужно сделать, это спросить.

Как изменить слово пробуждения Amazon Echo
Вам не нужно произносить «Alexa», чтобы разбудить голосового помощника Amazon. Вот как изменить имя Алексы.

Как включить режим отслеживания Alexa
Вам не нужно постоянно повторять «Alexa… «каждый раз, когда вы хотите, чтобы она что-то сделала.

Что такое голосовые покупки Alexa?
Знаете ли вы, что вы можете заказывать товары на Amazon, просто поговорив с Алекса? Вот наше краткое объяснение по Alexa Voice Shopping.

Лучшие навыки Alexa
Есть много вещей, которые вы можете попросить сделать Alexa. Вот некоторые из наших любимых.

Как изменить голос Alexa
Дайте Alexa другой акцент или используйте полностью другой язык.

Уловки Alexa и пасхальные яйца
Amazon Alexa может развлечь вас и вашу семью, если вы знаете правильные слова.

Почему мигает Алекса?
Видите странный свет на вашем Echo? Вот что это значит.

(Изображение предоставлено: Tom’s Guide)

Как использовать Alexa для голосовых и видеозвонков

Как использовать Alexa на Android
Вам не нужно эхо, чтобы использовать Alexa; вы также можете получить доступ к голосовому помощнику из приложения Amazon Alexa.

Как использовать Alexa на iPhone
Пользователи iPhone не остались в стороне! Вот как получить Alexa на вашем устройстве iOS.

Как сделать голосовой или видеозвонок с помощью Alexa
Обратитесь к кому-нибудь и прикоснитесь к нему с помощью помощника Amazon.

Как сделать видеозвонок с помощью Echo Show
Оставайтесь на связи во время видеозвонков на своем Echo Show, независимо от модели.

Как изменить фоновое изображение на Echo Show
Персонализируйте фон вашего Echo Show, добавив свои собственные фотографии.

Как использовать Alexa Drop-In
Знаете ли вы, что вы можете совершать голосовые и видеозвонки с одного устройства Alexa на другое? Вот как это работает.

(Изображение предоставлено: Руководство Тома)

Как управлять настройками Alexa для детей

Как включить FreeTime на Amazon Echo
Если вы планируете дать ребенку Echo или Echo Dot, вот как включить FreeTime, чтобы он или она правильно использовали Alexa.

Как защитить ваш Amazon Echo от детей
Убедитесь, что ваш ребенок не совершает несанкционированных покупок.

(Изображение предоставлено Tom’s Guide)

Как управлять настройками конфиденциальности Alexa

Как просматривать и удалять записи из истории Alexa
Обеспокоены историей поиска Alexa? Вот как удалить все, что вы с ним говорили.

Как отключить Alexa Drop-In
Если включено, Drop-In позволяет другим пользователям Alexa без предупреждения вызывать ваше устройство Echo. Если это вас пугает, вот как убедиться, что эта функция отключена.

Как сбросить устройство Alexa
Если вы избавляетесь от или дарите Echo, Echo Dot или другой динамик Alexa, вы захотите сбросить его. Вот как.

(Изображение предоставлено: Руководство Тома)

Как использовать Alexa с устройствами умного дома

Лучшие устройства, совместимые с Alexa
Теперь, когда у вас есть Echo, вот лучшие устройства для умного дома, которые будут с ним работать.

Каждый интеллектуальный светильник, который работает с Alexa
Одно из самых популярных устройств, которые люди используют с Alexa, — это интеллектуальные светодиодные фонари.Вот они все и чем они занимаются.

Alexa Smart Light Colors
Вы можете использовать Alexa, чтобы изменить цветные умные светодиодные лампы на любой из 123 цветов; вот список всех цветов.

Как подключить Alexa к IFTTT
Через бесплатную веб-службу IFTTT (If This Then That) вы можете включить Amazon Echo, чтобы делать гораздо больше. Вот как их соединить.

Как подключить светильники Philips Hue к Amazon Alexa
Вы можете автоматически изменить освещение в вашем доме одним словом.Вот что происходит, когда вы подключаете Philips Hue Lights к Amazon Echo.

Как подключить термостат Nest к Amazon Alexa
Голосовое управление термостатом умного дома Nest, подключив к нему Amazon Echo. Но сначала вы захотите подключить Echo к IFTTT.

Как подключить Ecobee к Alexa
Amazon Echo напрямую поддерживает интеллектуальные термостаты Ecobee прямо из коробки.

Как подключить интеллектуальные розетки WeMo к Alexa
Интеллектуальные розетки WeMo — лучшие интеллектуальные розетки, которые можно использовать для превращения лампы или света в интеллектуальное устройство.Вот как управлять ими с помощью Alexa.

Как создать процедуру умного дома Alexa
Вы можете настроить Alexa для включения (или выключения) подключенных устройств умного дома в определенное время или когда вы произносите определенную фразу. Вот как настроить распорядок.

(Изображение предоставлено Tom’s Guide)

Как использовать Alexa для воспроизведения музыки и подкастов

Как играть в Amazon Music с помощью Alexa
Подключить сервис потоковой музыки Amazon к Alexa очень просто, поэтому вы можете запросить песни, плейлисты и многое другое, используя только ваш голос.

Как подключить Echo к динамику Bluetooth
Echo издает довольно хороший звук, но если вы хотите усилить звук, вот как подключить его к динамику Bluetooth.

Как играть в Apple Music на Alexa
Вот как вы можете подключиться к сервису потоковой музыки Apple и управлять им с помощью Alexa.

Как играть в Spotify на Alexa
Если вы предпочитаете Spotify, вот как использовать его с Alexa.

Как настроить музыку в нескольких комнатах с помощью Amazon Echo
Если у вас несколько устройств Echo, вы можете настроить их для воспроизведения музыки по всему дому.Вот как это настроить.

Как точно настроить музыку с помощью Alexa
Вы можете настроить низкие, средние и высокие частоты вашей музыки с помощью Alexa. Вот как .

Как управлять колонками Sonos с помощью Alexa
Sonos One — одна из самых хорошо звучащих умных колонок; вот как управлять этим с помощью Alexa.

Как воспроизводить подкасты Apple на динамике Amazon Echo
Слушайте свои любимые подкасты Apple с помощью любого динамика Echo

(Изображение предоставлено: Tom’s Guide | Future)

Как использовать Alexa для Smart TV и потоковой передачи

Как подключить Amazon Alexa к пульту Harmony
Сделайте свой пульт Harmony по-настоящему универсальным и управляйте голосом, подключив его к Amazon Echo.

Как управлять телевизором с помощью Alexa
Помимо пульта Harmony, существует несколько способов управления телевизором с помощью голоса.

Как использовать Fire TV Stick
вот наше руководство по использованию Fire TV Stick, которое является одним из самых популярных и доступных потоковых устройств компании

Как подключить Alexa к вашему Samsung Smart TV
Хотите больше возможностей голосового управления для смарт-телевизора Samsung? Соедините его с умным динамиком Alexa, чтобы получить дополнительную функциональность.

Как подключить Alexa к Dish TV
I Если вы являетесь подписчиком Dish TV, вы можете управлять им с помощью Alexa. Как подключить услуги.

Как использовать Alexa для чтения книг

Как заставить Alexa читать вам книгу
Alexa может читать вам избранные книги Amazon Kindle. Вот как.

(Изображение предоставлено: Tom’s Guide)

Как использовать Alexa для повышения производительности

Как отправить текстовое сообщение с помощью Alexa
Вы можете использовать Alexa, чтобы отправить кому-то текстовое сообщение, если вы используете телефон Android.Вот как это сделать.

Как заказать Uber с помощью Alexa
Uber — это лишь один из сотен навыков, которые Amazon добавила в Alexa. Теперь заказать машину можно просто поговорив.

Как связать свой календарь с Alexa
Вы можете синхронизировать свой Google Calendar, Apple Calendar и Microsoft Calendar с Alexa, чтобы вы могли добавлять события, искать их и получать напоминания о предстоящих встречах.

Как использовать Todoist с Alexa
Todoist — отличный инструмент для создания списков дел и управления ими.Вот как синхронизировать сервис с Alexa.

(Изображение предоставлено Amazon)

Другие забавные вещи, которые можно сделать с Alexa

Как связать свой Fitbit с Amazon Echo
Подключив свой Fitbit к Amazon Echo, вы можете просто спросить Alexa, как вы отслеживаете даже не проверяя приложение и не глядя на свое запястье.

Как использовать Хрустальный шар Amazon Alexa
Каждый хочет знать свое будущее. С навыком Хрустального шара, включенным в Amazon Echo, вы получите Magic 8-ball как ответы на все ваши насущные вопросы.

Как играть в Приключенческую игру Бэтмена на Amazon Alexa
Хотите раскрыть убийство родителей Брюса Уэйна? Просто включите навык исследования Уэйна, и вы сможете рассказать о себе в этой приключенческой игре с выбором самого себя.

Справочник для родителей по сотрясениям мозга

Мы являемся национальным лидером в области лечения и лечения сотрясений мозга.

Национальная детская больница Спортивная медицина хочет, чтобы вы знали о сотрясениях мозга и о том, как обезопасить своего юного спортсмена.Безопасность начинается с самообразования!

Идентификация сотрясения мозга:

Что такое сотрясение мозга?

Сотрясение мозга может быть вызвано ударом, толчком или сотрясением головы, а также любым падением или ударом, вызывающим сотрясение мозга. Эта «невидимая» травма нарушает нормальную физиологию мозга, что может повлиять на умственную выносливость и функции, заставляя мозг работать дольше и усерднее для выполнения даже простых задач. Сотрясение мозга может быть связано с потерей сознания («нокаутом»), но в большинстве случаев этого не происходит.В конце концов, ВСЕ сотрясения мозга серьезны, потому что это травмы головного мозга!

Как узнать, получил ли мой ребенок сотрясение мозга?

Сотрясение мозга может повлиять на ребенка по-разному: физически, умственно, эмоционально и нарушая сон. В таблице ниже указаны общие симптомы для каждой категории.

Общие симптомы сотрясения мозга

Физические	Когнитивный	Эмоциональное	Спящий режим
Головная боль	Чувство душевного тумана	Раздражительность	Проблемы с засыпанием
Головокружение	Чувство замедления	Печаль	Спать больше обычного
Проблемы с балансом	Проблемы с концентрацией внимания	Нервозность	Спать меньше обычного
Тошнота / рвота	Сложность запоминания	Более эмоциональный, чем обычно
Усталость	Сложность фокусировки
Чувствительность к свету
Чувствительность к шуму

Хотя удар по голове может не показаться серьезным сразу, симптомы сотрясения мозга могут развиться при ударе или в течение 48 часов после происшествия.Игнорирование каких-либо признаков или симптомов сотрясения мозга ставит под угрозу здоровье ребенка в долгосрочной и краткосрочной перспективе.

Занижение сведений о сотрясениях мозга: важность честности.

Несмотря на то, что сотрясение мозга является очень серьезным и потенциально опасным для жизни молодого спортсмена, исследования показывают, что менее 50% спортсменов средней школы сообщают о сотрясении мозга. Даже после постановки диагноза многие спортсмены вынуждены говорить, что у них нет симптомов, хотя они все еще есть. Это опасно, и этого всегда следует избегать.Почти все спортсмены, которые умерли или получили серьезные осложнения в результате повторных сотрясений мозга, не сообщали о своих продолжающихся симптомах сотрясения своим родителям, спортивному тренеру или врачу. Поэтому жизненно важно, чтобы родители, тренеры и спортсмены распознавали признаки и симптомы сотрясения мозга и поощряли честность в их сообщении.

Опасно ли для моего ребенка заниматься спортом с сотрясением мозга?

Да, без вопросов. Синдром второго удара — это катастрофическое событие, которое может произойти, когда второй удар по голове происходит до того, как спортсмен полностью оправился от сотрясения мозга.Этот второй удар, который может быть даже незначительным, вызывает отек мозга, приводящий к серьезным последствиям, таким как повреждение мозга, паралич и даже смерть. Это состояние встречается только у молодежи и подростков до 21 года. Следовательно, ни одному ребенку не разрешается заниматься какой-либо физической активностью, если он или она получил возможное сотрясение мозга. Кроме того, ни один ребенок не должен возвращаться к участию после сотрясения мозга до того, как он или она будет очищен квалифицированным медицинским работником.

Управление сотрясением мозга:

Если мой ребенок получил сотрясение мозга, что мне делать?

Во-первых, в течение 24–48 часов после травмы необходимо наблюдать за ребенком на предмет ухудшения признаков и симптомов.При появлении любого из следующих признаков опасности ребенок должен быть немедленно осмотрен врачом.

Сильная или усиленная головная боль
Двойное зрение
Неравные ученики
Судороги
Необычная / повышенная сонливость
Кровотечение / прозрачная жидкость из уха / носа
Снаряд или повторная рвота
Необычная скованность в области шеи
Серьезные изменения личности
Слабость в руке (-ях) или ноге (-ях)
Онемение лица / конечностей

Во-вторых, следуйте этим рекомендациям:

Не позволяйте ребенку выполнять какие-либо активные действия или снова заниматься спортом.
Не принимайте аспирин или ибупрофен от головной боли в течение первых 48 часов. Используйте только ацетаминофен (тайленол).
Поощряйте ребенка отдыхать и есть легкую диету.
Позвольте им прикладывать пакеты со льдом к голове и / или шее, чтобы облегчить боль.
Дайте им поспать в прохладной, темной, тихой комнате.

В-третьих, организуйте осмотр вашего ребенка квалифицированным медицинским работником, имеющим образование в области оценки и лечения сотрясения мозга, например, спортивным тренером или врачом спортивной медицины.Знания о сотрясениях мозга быстро развиваются. Прежние шкалы тяжести, такие как сотрясение мозга 1 или 3 степени, больше не используются. Мешать ребенку заснуть или будить его каждый час после сотрясения мозга также является устаревшей практикой. Не бойтесь спросить врача, знает ли он о последних протоколах сотрясения мозга.

Восстановление после сотрясения мозга:

Восстановление после сотрясения мозга должно быть совместным

Сотрясение мозга может повлиять на учебу, работу и спорт.Наряду с тренерами и учителями, школьная медсестра, спортивный тренер, работодатель и другие школьные администраторы, такие как консультант, должны знать о травмах ребенка и своей роли в помощи ребенку в выздоровлении. Различные или смешанные сообщения от любой из этих сторон могут причинить ребенку ненужные страдания и замешательство, поэтому четкое общение между группой имеет жизненно важное значение.

Почему умственный отдых важен для выздоровления?

Сотрясение мозга влияет на работу мозга, поэтому для восстановления необходимо как можно больше отдыхать.В этом контексте умственная деятельность определяется как деятельность, при которой мозг должен усердно работать для обработки информации. Это включает критическое мышление и действия по решению проблем, такие как учеба, домашнее задание и использование технологий.

Что я могу сделать, чтобы помочь моему ребенку обрести душевный покой?

Рассмотрите возможность ограничения или ограничения следующих видов деятельности, поскольку они могут улучшить работу мозга, ухудшить симптомы и замедлить выздоровление:

Работа за компьютером / использование Интернета
Видеоигры
Телевидение
Обмен текстовыми сообщениями / использование мобильного телефона
Яркие огни, например, стробоскопы в школе танцев
Прослушивание громкой музыки или музыки через наушники
Громкие шумы
Вечеринки, концерты, бодрствования и т. Д.
Вождение автомобиля
Работа

Как узнать, что мой ребенок слишком много использует свой мозг?

Продолжение активности при умеренных или тяжелых симптомах может помешать заживлению мозга. Таким образом, ключом к выздоровлению после сотрясения мозга является снижение умственной активности до улучшения симптомов, а затем постепенное увеличение продолжительности и сложности этих действий по мере того, как позволяют симптомы.

В дни, когда симптомы тяжелые (которые часто возникают в первые несколько дней после травмы), может быть лучше приостановить любые запланированные умственные действия (т.е. школа, работа, домашние задания и т. д.) и пусть ребенок отдыхает дома.

По мере улучшения симптомов ребенок может начать постепенно возвращаться к простой умственной деятельности, связанной со школой. По мере увеличения сложности продолжайте наблюдение за симптомами. Спросите: «Есть ли у вас какие-нибудь симптомы? Ваши симптомы ухудшаются с тех пор, как вы начали это занятие? » Если ребенок заявляет, что симптомы ухудшаются, попросите его или ее прекратить свои занятия и отдохнуть. Если симптомы исчезнут после отдыха за короткий период времени (20 минут или меньше), ребенку может быть разрешено
возобновить умственную деятельность.Если симптомы остаются усиленными, ребенок должен прекратить занятия и отдохнуть, а
повторить попытку, когда симптомы улучшатся (например, на следующий день).

Обратите внимание, что могут быть хорошие дни, когда симптомы очень легкие, и плохие дни, когда симптомы могут быть немного хуже. Это нормальная часть выздоровления. Иногда существует тонкая грань между тем, насколько умственная деятельность допустима, а какая — слишком велика. Ключ в том, чтобы попытаться выяснить, где проходит эта линия, чтобы максимально минимизировать симптомы.

Как сотрясение мозга влияет на школу?

Школьная работа требует внимания, памяти и концентрации — всех мозговых процессов, на которые влияет сотрясение мозга. В некоторых случаях для уменьшения симптомов и начала процесса выздоровления может потребоваться академическая адаптация — от отсутствия по медицинским показаниям до дополнительных занятий или дополнительного времени для сдачи тестов.

Сообщите учителям вашего ребенка о том, что он или она получил сотрясение мозга, и предоставьте им все письменные рекомендации, которые вы получили во время посещения лечащего врача.Национальная детская больница спортивной медицины имеет специальный документ для учителей под названием Руководство для педагогов по сотрясениям в классе , в котором освещаются учебные заведения для учащихся, исцеляющихся от сотрясения мозга.

Почему для выздоровления важен физический отдых?

В контексте сотрясения мозга физическая активность — это любая ситуация, при которой у ребенка повышенная частота сердечных сокращений. К таким занятиям относятся, помимо прочего, спорт, занятия в тренажерном зале, поднятие тяжестей и активные игры.Из-за риска синдрома второго удара и других осложнений ребенок, у которого было диагностировано сотрясение мозга, не должен возвращаться к какой-либо физической активности и / или занятиям спортом до тех пор, пока медицинский работник, имеющий опыт оценки и лечения сотрясения мозга, не получит разрешения. Физический отдых необходим для обеспечения безопасности ребенка и для восстановления мозга.

Когда ребенок, получивший сотрясение мозга, может безопасно вернуться к занятиям физкультурой и / или занятиям спортом?

Ребенок, получивший сотрясение мозга, не должен возвращаться к физической активности до тех пор, пока не будет осмотрен соответствующим лечащим врачом.У ребенка не должно быть никаких симптомов, и он должен полностью посещать школу. После этого ребенок должен постепенно вернуться к активности. В идеале сертифицированный спортивный тренер должен наблюдать за ребенком в течение этого периода времени. Это постепенное прогрессирование имеет решающее значение, потому что возвращение любых признаков или симптомов сотрясения мозга во время легкой физической активности сигнализирует о том, что мозг не зажил и ребенок не готов вернуться к активности.

Стратегия постепенного возвращения в спорт (RTS)

Этап	Цель	Деятельность	Гол каждого этапа
1 этап	Активность, ограниченная симптомом	Ежедневные занятия, не вызывающие симптомов.	Постепенное возвращение к работе / учебе
2 этап	Легкая аэробная активность	Ходьба или велотренажер в медленном или среднем темпе. Никаких силовых тренировок.	Увеличение пульса
3 этап	Спортивные упражнения	Тренировки для бега или катания на коньках.Никаких ударов головой.	Добавить движение
Этап 4	Бесконтактные тренировки	Тренировочные упражнения повышенной сложности, например. проходящие тренировки. Можно начать прогрессивную тренировку с сопротивлением.	Упражнения, координация и развитие мышления
Этап 5	Практика полного контакта	После медицинского освидетельствования примите участие в обычных тренировках.	Вернуть уверенность и оценить функциональные навыки тренерским штабом
Этап 6	Вернуться в спорт	Обычная игра.	Как я могу уберечь моего ребенка от сотрясения мозга?

Есть несколько способов снизить вероятность сотрясения мозга у вашего ребенка.

Следите за тем, чтобы оборудование вашего ребенка было правильно подогнано, и регулярно проверяйте и обслуживайте его.
Поощряйте ребенка соблюдать правила вашего вида спорта и проявлять хорошее спортивное мастерство.
Поощряйте ребенка слушать своих тренеров и практиковать хорошую технику.

Если распознавать и лечить должным образом, большинство детей полностью выздоравливают после одного сотрясения мозга. Однако детям, перенесшим множественные сотрясения мозга в начале спортивной карьеры, как правило, требуется больше времени для восстановления после каждого сотрясения мозга, и они с большей вероятностью будут испытывать длительные симптомы после сотрясения мозга или когнитивные нарушения.Поэтому убедитесь, что ваш ребенок получает лучший уход и лечение сотрясения мозга.

Как я могу поделиться этим ресурсом с другими?

Национальная детская больница спортивной медицины предоставляет услуги по этой теме бесплатно. Длина презентации и содержание могут быть адаптированы к конкретным потребностям группы. Пожалуйста, позвоните (614) 355-6000 для получения дополнительной информации.

Что, если я хочу узнать больше?

Мы предоставляем дополнительные образовательные ресурсы, презентации и печатные материалы по лечению сотрясения мозга и других травм, связанных со спортом, и благополучию при фитнесе.Посетите www.NationwideChildrens.org/Sports-Medicine или позвоните по телефону (614) 355-6000.

В сотрясении мозга при Национальной детской больнице работают специалисты по детской спортивной медицине, физиотерапевты и реабилитологи, а также неврологи, нейрохирурги, радиологи, нейропсихологи, физиотерапевты и спортивные тренеры для наилучшего лечения сотрясений мозга у детей.

Национальная детская больница спортивной медицины также предлагает базовое нейрокогнитивное тестирование (сотрясение мозга) для оценки способности здорового спортсмена принимать решения, времени реакции, внимания и памяти.

Центры по контролю и профилактике заболеваний

Центры по контролю и профилактике заболеваний предоставляют информационные материалы о сотрясениях мозга для спортсменов, родителей, тренеров и учителей, в том числе бесплатную программу Heads Up! Инструментарий. Посетите CDC.gov.

© Авторские права принадлежат Национальной детской больнице. Все права защищены. Любое использование или воспроизведение этих материалов без письменного согласия Национальной детской больницы запрещено.

Скачать Справочник для родителей по сотрясениям мозга

кликните сюда

Прохождение Порно Игры Не Буди Ее – Telegraph

Эротическая флэш игра: Не буди ее

Не будите спящего Шолотля. Обзор игры Lara Croft and the Guardian of Light — Ferra.ru

Слепили, из того, что было

▶▷▶ энтропия игра прохождение

осмотреться

Частный детский сад | Маленькая страна

Парад прохождений — Комнаты. Особняк изготовителя игрушек / ROOMS: The Toymaker’s Mansion

Прохождение игры — Страница 1

Геймдизайн в деталях. Роль концовки в видеоиграх

А кто хочет конец?

Грустная статистика

Игры это не фильмы

Обратим проблему в выгоду

Неожиданный финал

Здоровый сон вашего малыша и ребенка

Сколько спать моему ребенку?

Какие распространенные проблемы со сном?

Когда мне следует поговорить со своим врачом?

Что делать, если у моего ребенка регулярно возникают проблемы с засыпанием?

Проверено следующими комитетами CPS

Удаление Dream Feed Ultimate Guide Ultimate Guide

Кормление сновидений мешает ночному сну ребенка

Какой метод лучше?

Корректировка расписания ребенка

Заключение

Ваш 3-дневный справочник по выживанию ребенка / малыша после смены часовых поясов

Прохождение игры God of War Return to the Summit, предметы и коллекционные предметы

Тренировка младенца: отлучение от груди в ночное время

В каком возрасте мой ребенок будет готов к отлучению от груди ночью?

Как мне узнать, готов ли мой ребенок?

Что говорят эксперты

Практические советы по отлучению ребенка от груди на ночь

Голоса родителей

Как использовать Alexa: советы, приемы и общие инструкции

Как настроить Alexa

Как использовать Alexa для голосовых и видеозвонков

Как управлять настройками Alexa для детей

Как управлять настройками конфиденциальности Alexa

Как использовать Alexa с устройствами умного дома

Как использовать Alexa для воспроизведения музыки и подкастов

Как использовать Alexa для Smart TV и потоковой передачи

Как использовать Alexa для чтения книг

Как использовать Alexa для повышения производительности

Другие забавные вещи, которые можно сделать с Alexa

Справочник для родителей по сотрясениям мозга

Мы являемся национальным лидером в области лечения и лечения сотрясений мозга.

Идентификация сотрясения мозга:

Что такое сотрясение мозга?

Как узнать, получил ли мой ребенок сотрясение мозга?

Общие симптомы сотрясения мозга

Занижение сведений о сотрясениях мозга: важность честности.

Опасно ли для моего ребенка заниматься спортом с сотрясением мозга?

Управление сотрясением мозга:

Если мой ребенок получил сотрясение мозга, что мне делать?

Восстановление после сотрясения мозга:

Восстановление после сотрясения мозга должно быть совместным

Почему умственный отдых важен для выздоровления?

Что я могу сделать, чтобы помочь моему ребенку обрести душевный покой?

Как узнать, что мой ребенок слишком много использует свой мозг?

Как сотрясение мозга влияет на школу?

Почему для выздоровления важен физический отдых?

Когда ребенок, получивший сотрясение мозга, может безопасно вернуться к занятиям физкультурой и / или занятиям спортом?

Стратегия постепенного возвращения в спорт (RTS)

Как я могу поделиться этим ресурсом с другими?

Что, если я хочу узнать больше?

Центры по контролю и профилактике заболеваний

Скачать Справочник для родителей по сотрясениям мозга

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий Отменить ответ